Sałatka ze szpinakiem – przepis

Sałatki    
ocena
Sałatka ze szpinakiem jest bardzo lekka, a zarazem sycąca. Zjedzona na drugie śniadanie doda każdemu dużo energii na cały dzień.

Sałatka ze szpinakiem – przepis

sxc.hu

Aby przygotować sałatkę ze szpinakiem, potrzebujesz:

Będzie potrzebne:
młode liście szpinaku
2 pomidory
1/3 puszki kukurydzy
pół awokado
2 jajka
2 ząbki czosnku
garść świeżej rzeżuchy
3 łyżki oliwy
3 łyżki soku z cytryny
grzanki
  1. Krok pierwszy Liście szpinaku dokładnie umyj, osusz i wrzuć do dużej miski.
  2. Krok drugi Pomidory umyj i pokrój w ósemki, dodaj do szpinaku wraz z kukurydzą i pokrojonym awokado.
  3. Krok trzeci Oliwę i sok z cytryny wymieszaj z 3 łyżkami wody i polej uzyskanym sosem składniki w misce, całość wymieszaj.
  4. Krok czwarty Czosnek przełóż przez praskę wrzuć do miseczki i wymieszaj w nim grzanki, które następnie dodaj do warzyw w misce, wymieszaj.
  5. Krok piąty Sałatkę oprósz rzeżuchą, jajka ugotuj na twardo, pokrój je w ćwiartki i ułóż na sałatce.

Sałatka szpinakowa gotowa! Smacznego!

szpinak sałatkasxc.hu

Jakie są Wasze ulubione przepisy na sałatki z dodatkiem szpinaku?

OCENA
0.00
OCEŃ PORADĘ

Komentarze

Dodaj zdjęcie do komentarza:
PRZEGLĄDAJ
Dodaj film wideo do komentarza:
Dodaj film z dysku:
PRZEGLĄDAJ
 
1 + 1 =