Choroby Zwyrodnienie stawów – czynniki ryzyka

Zwyrodnienie stawów – czynniki ryzyka

-

Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ale na pewno warto powiedzieć, że rozwija się ona, gdy staw o prawidłowej budowie zaczyna być poddawany mechanicznym obciążeniom fizycznym. Wraz z upływem czasu dochodzi do uszkodzeń chrząstki i warstwy podchrzęstnej kości. Sprawia to, że pojawia się ból w trakcie wykonywania ruchów.

Istnieje cała lista czynników, które niejako przyspieszają lub predysponują do rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów. Dzieli się je na ogólne i miejscowe. Na niektóre z nich sami mamy wpływ i możemy w konkretny sposób je zminimalizować, natomiast inne nie zależą od nas. Podstawowym czynnikiem ogólnym jest wiek. Przeprowadzone zostały liczne badania, które wykazały, że pozostaje on w ścisłym związku ze zwyrodnieniem stawów.

Okazało się, że powyżej 75 roku życia aż 30% osób ma dolegliwości związane ze zwyrodnieniem stawów. Najczęściej, już po 60 roku życia wykrywane są nieprawidłowości związane z funkcjonowaniem stawów biodrowych. Często choroba zwyrodnieniowa dotyka także stawy kręgosłupa. Objawy manifestują się jeszcze wcześniej, po 50 roku życia.

Dostrzeżono także zależność, że kobiety, które wykonywały prace manualne, częściej mają później dolegliwości dotyczące stawów rąk. Drugim ważnym czynnikiem ryzyka, na który sami mamy już duży wpływ, to otyłość. Powinniśmy z nią walczyć poprzez stosowanie odpowiednio dobranej diety, a także aktywność ruchową. Nie trzeba być specjalistą, żeby wiedzieć, że zbędne kilogramy dodatkowo obciążają stawy. W tej sytuacji najbardziej cierpią stawy kolanowe. Z dużych badań wynika także, że choroba zwyrodnieniowa stawów stanowi problem dużo częstszy dla przedstawicieli rasy czarnej. Nie bez znaczenia jest również płeć. Kobiety zdecydowanie częściej chorują niż mężczyźni. Estrogeny do jakiegoś czasu chronią panie przed dolegliwościami, jednak ich niedobór predysponuje do rozwoju choroby. Czynniki ryzyka związane są także z pewną predyspozycją genetyczną oraz masą kostną u danej osoby. Palenie papierosów i dieta uboga w witaminy zarówno o właściwościach antyoksydacyjnych, czyli A, C, E, jak i witaminy D mogą przyspieszać rozwój choroby.

Natomiast czynnikami miejscowymi są przede wszystkim przeciążenie i uraz, które są związane np. z zawodowym uprawianiem sportu. Jeśli u kogoś stwierdzono występujące nieprawidłowości w budowie stawu, to też zalicza się taką osobę do grupy zwiększonego ryzyka. Wreszcie należy wymienić czynniki związane z chorobami stawów. Wszelkie złamania, dysplazje, zwichnięcia, osteoporoza i wiele innych patologii może przyspieszać wystąpienie choroby zwyrodnieniowej stawów. Należy także pamiętać, że niektóre zaburzenia hormonalne, choroby neurologiczne, hematologiczne mogą także podwyższać ryzyko zachorowania na chorobę zwyrodnieniową stawów.

Czy występują u Was czynniki ryzyka? A może zaobserwowaliście już pierwsze objawy choroby? Opowiedzcie nam o nich.

Karolina Kalicka

Karolina Kalicka – lekarz medycyny. Ukończyła Wydział Lekarski z Oddziałem Anglojęzycznym na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie. Chciałaby specjalizować się w internistyce. Miłośniczka teatru szekspirowskiego i pływania.



Nasz specjalista pisze o sobie:

Mam wiele wspólnego z żywiołem, jakim jest woda. Potrafię powoli, starannie, sumiennie i wytrwale pracować, niczym kropla deszczu, która drąży skałę. Dzięki konsekwencji i systematyczności ukończyłam w tym roku studia na wydziale lekarskim.

W relacjach towarzyskich daję się poznać jako gejzer radości, uśmiechu, energii. Uwielbiam  szaleństwa na parkiecie oraz basen, gdzie czuję się jak ryba w wodzie. Bardzo podoba mi się hiszpański język i temperament, a wakacje najchętniej spędzałabym otulona falami ciepłego morza. Choć czasami moje życie przypomina rwący górski potok, w zaciszu domowym jestem spokojna niczym tafla jeziora.

Najbardziej cenię sobie miłość, rodzinę i – oczywiście – zdrowie. Marzę o ambitnych wyzwaniach i dalekich podróżach po oceanach świata… najlepiej z czekoladą w dłoni, bo mam do niej absolutną słabość.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

WARTO PRZECZYTAĆ

Zawór exup – co to jest, jak działa?

Modele motocykli o zacięciu sportowym w ostatnich latach coraz częściej czerpią rozwiązanie technologiczne, wzorując się na ich odpowiednikach używanych w profesjonalnych wyścigach na torach. Dzisiejsze seryjne motocykle znacznie mniej odstają od drogich i wyspecjalizowanych maszyn wyścigowych niż starsze motocykle.

Jak malować mieszkanie?

Lato to idealny czas na odświeżanie mieszkania. Gdy jest ciepło i sucho, można spokojnie pomalować pokój nie obawiając się, iż farba nie wyschnie lub że wda się wilgoć.

Zobacz też

Jak zarządzać wiekiem w firmie?

W związku z dynamicznie postępującym starzeniem się społeczeństwa, i tendencjami do wydłużania wieku emerytalnego coraz ważniejsze staje się zagadnienie tzw. zarządzania wiekiem czyli najprościej „działaniom w celu poprawy pozycji i perspektyw starszych pracowników na rynku pracy”.

Elementy odblaskowe: Jak jesteś widoczny na drodze?

Bezpieczeństwo pieszych na drodze w dużej mierze zależy od dobrej widoczności. Na każdym kroku słyszy się, jak ważne jest...

Mocna latarka – 5 dowodów na to, że musisz ją mieć!

W ostatnich latach dużą popularność zdobyły nowoczesne mocne latarki LED. Co jasne, najpierw trafiły one do różnego rodzaju służb...

Może Cię zainteresuje: