Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /usr/home/rmenkala23/domains/teczka.pl/public_html/index.php:1) in /usr/home/rmenkala23/domains/teczka.pl/public_html/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
Artykuł Kindergeld w Niemczech – kto może uzyskać zasiłek na dziecko? pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Kindergeld to państwowe wsparcie finansowe, które ma na celu pomóc rodzicom w pokrywaniu kosztów związanych z wychowywaniem dzieci. Zasiłek ten może znacznie ulżyć w codziennym budżecie rodzin, dlatego istotne jest zrozumienie, kto może ubiegać się o jego przyznanie.
Aby uzyskać Kindergeld, rodzice muszą spełnić pewne ogólne warunki. Po pierwsze, dziecko musi znajdować się w wieku poniżej 18 lat. W przypadku, gdy uczęszcza ono do szkoły lub szkolenia zawodowego, wsparcie można otrzymywać także do 25 roku życia. Kolejnym warunkiem jest zamieszkanie dziecka w Niemczech lub w innym kraju Unii Europejskiej.
Dla rodzin mieszkających poza Niemcami, ale w obrębie UE, istnieją szczególne zasady dotyczące Kindergeld. Konieczne jest dostarczenie odpowiednich dokumentów potwierdzających status rodziny oraz uzyskanie numeru identyfikacyjnego do celów podatkowych w Niemczech. Warto zaznaczyć, że kwota zasiłku może się różnić w zależności od kraju zamieszkania dziecka.
Kwota Kindergeld zależy od ilości dzieci w rodzinie. Na pierwsze i drugie dziecko przysługuje pewna kwota, która jest wyższa dla każdego kolejnego dziecka. W 2023 roku kwoty te wynoszą odpowiednio: dla pierwszego dziecka 204 euro, dla drugiego dziecka 204 euro, dla trzeciego dziecka 210 euro i dla każdego kolejnego dziecka 235 euro. Warto pamiętać, że kwoty te są regularnie dostosowywane do inflacji.
Aby ubiegać się o Kindergeld, rodzice muszą złożyć odpowiedni wniosek. Można to zrobić osobiście w lokalnym urzędzie rodzinnym lub drogą elektroniczną, za pośrednictwem platformy online. Wniosek powinien zawierać niezbędne dokumenty, takie jak: zaświadczenie o urodzeniu dziecka, numer identyfikacyjny do celów podatkowych oraz inne dokumenty potwierdzające status rodziny.
Dla osób pracujących w Niemczech istnieje także możliwość ubiegania się o zwrot podatku. Proces ten może być skomplikowany, dlatego warto skorzystać z profesjonalnych usług w tym zakresie. Firma Borsuk Podatki (https://borsukpodatki.pl/kindergeld/) oferuje pomoc w uzyskaniu zwrotu podatku oraz doradztwo w kwestiach związanych z niemieckim systemem podatkowym.
Kindergeld to istotne wsparcie dla rodzin w Niemczech, pomagające w pokryciu kosztów związanych z wychowywaniem dzieci. Warunki jego przyznawania są jasno określone, a procedura wnioskowania dość prosta, szczególnie w dobie platform online. Dla rodzin mieszkających poza Niemcami, istnieją specjalne regulacje, które również umożliwiają uzyskanie tego zasiłku. Warto również pamiętać o możliwości ubiegania się o zwrot podatku z Niemiec, co może znacząco poprawić sytuację finansową pracujących za zachodnią granicą. Dla skomplikowanych kwestii podatkowych, zawsze warto skorzystać z profesjonalnych usług, takich jak te oferowane przez firmę Borsuk Podatki.
Artykuł Kindergeld w Niemczech – kto może uzyskać zasiłek na dziecko? pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł Kapcie Dziecięce do Przedszkola – Komfort i Styl w Małych Krokach pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Właściwie dobrany obuwie to fundament dobrego samopoczucia dziecka w przedszkolu. Kapcie dziecięce do przedszkola są niezastąpionym elementem wyprawki, dbającym o zdrowie stóp malucha. Wybierając kapcie o odpowiednim kroju i dopasowaniu, zapewnimy mu maksymalny komfort podczas aktywności w przedszkolu. Skórzane kapcie, dostępne w różnych rozmiarach, pozwalają na idealne dostosowanie do stopy, a jednocześnie zapewniają sprawną cyrkulację powietrza, chroniąc przed przegrzaniem. Taka dbałość o komfort stóp wpływa pozytywnie na radosne uczestnictwo dziecka w codziennych zajęciach i zabawach.
Skórzane kapcie dziecięce to nie tylko funkcjonalność, ale także stylowe wykończenie przedszkolnej garderoby. Ich elegancki wygląd sprawia, że maluch może czuć się wyjątkowo, nawet w zwykłych codziennych sytuacjach. Starannie wyselekcjonowane materiały i staranność wykonania gwarantują trwałość produktu, co jest istotne przy intensywnym użytkowaniu przez aktywnego przedszkolaka. Wybierając kapcie dziecięce z wysokogatunkowej skóry, zapewnimy maluchowi estetyczny wygląd i poczucie elegancji, które wpłynie na jego pewność siebie.
Przedszkole to nie tylko nauka i rozwijanie umiejętności społecznych, ale także czas radości i niezliczonych zabaw. Kapcie dziecięce, pełne kolorów i różnorodnych wzorów, wprowadzają do tego świata element stylu i wyrazistej osobowości. Dziecko może wybierać spośród wielu atrakcyjnych opcji, dopasowując kapcie do swoich upodobań. Dzięki temu nawet codzienne ubieranie staje się ciekawą zabawą, a maluch może wyrażać swoją kreatywność już od najmłodszych lat.
Artykuł Kapcie Dziecięce do Przedszkola – Komfort i Styl w Małych Krokach pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł Zestawy kreatywne dla dzieci – czym kierować się przy wyborze? pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Zestawy kreatywne dla dzieci to sposób na dobrą zabawę, ale także rozwój przydatnych umiejętności. Świetnie wpływają na wyobraźnię pociech, koordynację wzrokowo-ruchową oraz motorykę małą, czyli sprawność rąk i palców.
Aby zakupione akcesoria spełniły swoją funkcję, a przy okazji sprawiały radość, warto zastanowić się, czym kierować się przy wyborze kreatywnej zabawki dla dziewczynki lub chłopca. Przede wszystkim zwróć uwagę na jej:
Potrzebujesz inspiracji, co wybrać dla przedszkolaka z okazji urodzin lub zastanawiasz się, jak sprawić niespodziankę małemu szkolnemu prymusowi? Przykłady zabawek i akcesoriów dla małych artystów znajdziesz w sklepie internetowym MOKIDA – ich skomplikowanie czy rodzaj dobierzesz zgodnie z potrzebami malucha. Szczegóły oferty znajdziesz na: https://mokida.com/zabawki-i-akcesoria/artykuly-papiernicze-i-plastyczne/zestawy-kreatywne.html
Zestawy kreatywne są idealnym rozwiązaniem na jesienną i zimową chandrę, przydają się podczas tworzenia laurek dla mamy i taty, a także w trakcie przystrajania stołu na rodzinne spotkanie. Oto kilka pomysłów, co możesz zakupić dla pociechy w zależności od jej wieku:
Im są dzieci starsze, tym chętniej skupiają się na wykonywaniu zadań. Z odpowiednim zestawem kreatywnym przedszkolak poćwiczy zarówno sprawność rąk, jak i koncentrację. Dlatego, zanim zdecydujesz się na zakup skomplikowanych akcesoriów do tworzenia bransoletek czy quillingu, wybierz dla kilkulatka coś prostego i dającego sporo satysfakcji, jak choćby kolorowanki XXL, wydrapywanki czy zestawy z plasteliną i modeliną. Pamiętaj, aby były one wykonane z bezpiecznych dla skóry dzieci komponentów – dzięki temu unikniesz ewentualnych alergii.
Mali uczniowie uwielbiają oddawać się różnym zainteresowaniom – chętnie sięgają po kredki, farby i pisaki, aby bez reszty wciągnąć się w proces tworzenia. Zestawy kreatywne dla dziewczynek i chłopców mogą być bardziej skomplikowane niż te kierowane do przedszkolaków. Przykładem prezentu, dzięki któremu szkolni prymusi poćwiczą swoją wyobraźnię, są zabawki uczące szycia. Natomiast kilkuletni artyści zachwycą się zestawem płócien do malowania, ale też akcesoriami do tworzenia naklejek czy pieczątek.
Zestawy kreatywne dla dzieci to strzał w dziesiątkę – zapewniają mnóstwo zabawy i rozrywki, a przy okazji uczą przydatnych umiejętności. Pamiętaj jednak, że zabawa zestawami kreatywnymi to także świetny pretekst do spędzania czasu z dzieckiem. Dzięki nim umocnisz łączącą Cię więź z pociechą, a przy okazji… rozerwiesz się, tworząc dzieła na miarę światowych artystów!
Reklama.
Artykuł Zestawy kreatywne dla dzieci – czym kierować się przy wyborze? pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł Jakie książeczki wybrać dla 2-latka? Oto najlepsze propozycje! pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Z myślą o najmłodszych czytelnikach wydawnictwo HarperKids przygotowało wiele propozycji. Najpopularniejsze są te z bestsellerowej serii Akademia Mądrego Dziecka, skierowanej właśnie do dzieci w wieku 2-3 lat. W ofercie znajdziesz między innymi te z cykli takich jak Pierwsze Słowa czy Mój Świat. Są to tekturowe książeczki z ruchomymi elementami, które opowiadają o zwierzętach, pojazdach, porach roku czy najbliższym otoczeniu malucha. Właśnie takie książki pomagają w rozwijaniu małej motoryki, wspierają rozwój mowy i angażują dzieci w lekturę.
Jednymi z najlepszych książeczek dla dwulatka są te, które zachęcą dziecko do dłuższej zabawy. Właśnie takie książki znajdziesz w serii „Zabawa w szukaj i znajdź. Poznaję dotykiem. Akademia Mądrego Dziecka”. Te kolorowe, nieduże książeczki to idealna propozycja dla najmłodszych czytelników. Zawierają one wiele elementów sensorycznych, takich jak filcowe strony, a także wiele obrazków i kolorów. Dziecko będzie zachwycone możliwością dotykania i szukania różnych elementów.
Dwulatki zwykle mają swoich ulubionych bohaterów filmów animowanych, takich jak Bing czy Cocomelon. Dlatego warto pokazywać dziecku książki z ich wizerunkami. W ofercie HarperKids znajdziesz krótkie opowiadania o przygodach tych postaci. Są to książki obrazkowe, które zachęcą dziecko do zabawy, ale też pozwolą na naukę nowych słów i wyrażeń.
Wybierając książeczki dla 2-latka, warto kierować się takimi kryteriami, jak zachęcanie do czytania, rozwijanie mowy, rozwijanie małej motoryki i zapewnienie rozrywki. W ofercie HarperKids znajdują się różnorodne książki edukacyjne, takie jak te z bestsellerowej serii Akademia Mądrego Dziecka, które otrzymały już prestiżowe nagrody. Dla najmłodszych czytelników polecamy między innymi książki z podserii „Zabawa w szukaj i znajdź. Poznaję dotykiem. Akademia Mądrego Dziecka”. Dla dzieci, które skończyły 2 lata, idealnymi propozycjami są również krótkie opowiadania o przygodach pierwszych ulubionych bohaterów filmów animowanych. Warto wzbogacić biblioteczkę dziecka o te atrakcyjne dla najmłodszych propozycje i zainspirować je do odkrywania wspaniałego świata literatury już od najmłodszych lat.
Artykuł Jakie książeczki wybrać dla 2-latka? Oto najlepsze propozycje! pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł Etapy rozwoju dziecka – poznaj je! pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Pierwszym i najważniejszym momentem w życiu każdego dziecka są jego narodziny. Wówczas dziecko otrzymuje tytuł noworodka i pozostaje nim do około miesiąca. Następnie nazywane jest niemowlęciem. To czas do ukończenia przez nie 12 miesięcy życia. Czy w tym okresie dziecko jest w stanie się rozwinąć? Ależ oczywiście! Pierwszy rok jest kluczowy, jeśli mowa o etapach rozwoju dziecka. Pociecha dynamicznie i wszechstronnie się zmienia. Narządy wewnętrzne niemowlęcia nabierają kształtów i się rozwijają, ponadto przybiera ono na wadze, nabiera siły i sprawności fizycznej. Dziecko uczy się pokazywać emocje, wyrażać swoje potrzeby. Nierzadko również nawiązuje pierwsze relacje z bliskimi jej osobami.
Etapy rozwoju dziecka można podzielić w następujący sposób:
Jak wspomóc każdy z etapów rozwoju dziecka? Sprawdzi się tutaj przytulanie dziecka, noszenie go na rękach, kładzenie dziecka na podłodze (w bezpieczny sposób i równie bezpiecznej pozycji!), kołysanie, bujanie w leżaczku, trzymanie za rękę. W późniejszych miesiącach życia pomaganie w próbach raczkowania, stania, następnie chodzenia. Warto jednak pamiętać, że każde dziecko jest inne i w różnym czasie nabywa nowych umiejętności. Nie należy więc na nim wymuszać kolejnego kroku, jeśli z obecnym czuje się niepewnie.
Artykuł Etapy rozwoju dziecka – poznaj je! pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł Bidony, kubki i termosy B.Box – musisz je mieć! pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Dzięki produktom B.Box, takim jak np. https://www.tublu.pl/marki/b-box.html rodzice nie muszą już martwić się o zakup wszystkich przedmiotów po kolei, kiedy podróżują z dziećmi! Ich specjalistyczne produkty oferują wszystko, od stylowych lunchboxów, przyborów kuchennych i podkładek, po butelki i pojemniki na przekąski, zapewniając ogromną wygodę dla osób wyruszających w podróż z dziećmi. Produkty nie tylko są wygodnie przechowywane w jednym opakowaniu, ale także zapewniają łatwy dostęp, ponieważ po otwarciu każdy produkt odkłada się na swoje miejsce – co jest nieocenione dla zapracowanych rodziców. Dzięki wysokiej jakości i praktycznym produktom B.Box sprawia, że podróżowanie z dziećmi staje się przyjemnym doświadczeniem.
Konsumenci mogą czuć się dobrze, kupując nasze produkty, wiedząc, że są one wykonane z wytrzymałych, bezpiecznych materiałów, które ułatwiają życie. Materiały te są nie tylko trwałe, ale można je także bez obaw myć w zmywarce i używać w mikrofalówce. Z czasem pozwoli to klientom zaoszczędzić pieniądze, ponieważ nie będą musieli ciągle wymieniać produktów z powodu ich zużycia lub niewłaściwego obchodzenia się z nimi. Wszystko to sprawia, że nasze produkty są doskonałym wyborem dla każdego, kto jest dumny ze swojego domu i kuchni.
Artykuł Bidony, kubki i termosy B.Box – musisz je mieć! pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł Salia 125 – fotelik obrotowy do 7. roku życia pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Odpowiednie zabezpieczenie dziecka podczas przemieszczania się pojazdami to konieczność. Fotelik samochodowy to sprzęt, którego głównym zadaniem jest ograniczenie ryzyka kontuzji, na którą bobas narażony jest podczas gwałtownych manewrów i innych, niemożliwych do przewidzenia sytuacji na drodze.
Przepisy dotyczące przewożenia dzieci w samochodach osobowych, ustanowione przez Unię Europejską, jasno informują, że w fotelikach muszą być przewożone dzieci poniżej 150 cm wzrostu, zarówno w pojazdach osobowych, jak i ciężarowych. Nie można zapomnieć o konieczności wymiany sprzętu po kolizji lub wypadku, gdyż jego konstrukcja z pewnością została naruszona.
Recaro Salia 125 to model fotelika, na który warto zwrócić szczególną uwagę. Jego największą zaletą jest wysokiej jakości konstrukcja. Jej zadaniem jest pochłanianie energii w przypadku zderzenia. Fotel wyposażony jest w opatentowany system bezpieczeństwa – HERO, ochraniacze zagłówka i pasy naramienne, co przyspiesza usadowienie dzieci o wzroście 40-105 cm.
Fotelik Salia 125 można z powodzeniem użytkować od dnia urodzenia malucha, aż do 7. roku życia. Sprzęt wyróżnia się możliwością regulacji oparcia i zagłówka, czyli dostosowania do wzrostu dziecka. W zestawie znajduje się wkładka przeznaczona dla noworodków, dzięki której zachowany jest najwyższy komfort jazdy maluszka.
Fotelik samochodowy Recaro Salia 125 posiada obrotową bazę, co sprawia, że można obsłużyć sprzęt jedną ręką. Zachowana jest swoboda ruchu, dziecko jest łatwo, szybko i, co najważniejsze, bezpiecznie przypięte.
Najwyższy poziom bezpieczeństwa podczas jazdy gwarantują możliwość transportu malucha tyłem do kierunku jazdy, instalacja ISOFIX, a także optymalne zabezpieczenie przed kolizją boczną. Jeżeli fotelik zamontowany jest tyłem – w przypadku zderzenia czołowego oddziałujące na dziecko siły rozkładają się równomiernie na powierzchnię ciała. Dzięki temu zarówno głowa, jak i szyja, są dobrze zabezpieczone. Model Salia 125 spełnia normy bezpieczeństwa UN R129.
Wzmocniona boczna ochrona w foteliku samochodowym Salia 125 wpływa na ograniczenie siły, oddziałującej na dziecko w przypadku jakiejkolwiek kolizji. Fotelik, wraz ulokowanymi z boku absorberami energii, zwiększa poziom bezpieczeństwa jazdy.
Miękka wkładka, będąca częścią fotelika samochodowego, ułatwia prawidłowe ułożenie dziecka w siedzisku. Jednocześnie dzięki niej wzrasta komfort i bezpieczeństwo jazdy dziecka. Wkładka jest zdejmowana, można ją wyprać w pralce, to w znacznym stopniu ułatwia utrzymanie fotelika w czystości. Ponadto system wentylacji w modelu Salia 125 chroni malucha przed przegrzaniem w upalne dni.
Kolejną kwestią, na którą należy zwrócić uwagę przy wyborze fotelika, jest opcja wyregulowania zagłówka. Ten element fotelika marki Recaro łatwo więc dopasować do wzrostu dziecka. Ponadto jest zintegrowany z pasami, co maksymalizuje poziom bezpieczeństwa, wspiera prawidłową postawę i zwiększa komfort jazdy.
Kolejnym atutem fotelika Salia 125 są wskaźniki. Dzięki nim montaż sprzętu i sprawdzenie jego umiejscowienia jest szybkie i sprawne. Przybierają zielony kolor w momencie, gdy są poprawnie zamontowane. Rodzic zyskuje pewność, że dziecko jest odpowiednio zabezpieczone.
Kupno fotelika samochodowego to jedno z największych wyzwań podczas kompletowania wyprawki. Jeśli dziecko będzie spędzać w samochodzie dużo czasu – należy dobrze przemyśleć swój wybór. Warto zdecydować się na bezpieczny, trwały i estetycznie wykonany model, który będzie spełniał swoją rolę przez długie lata.
Artykuł Salia 125 – fotelik obrotowy do 7. roku życia pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł 3 przydatne gadżety dla świeżo upieczonych rodziców pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Niania elektroniczna to produkt, którego popularność stale rośnie. W zależności od funkcji, jakie oferuje dany model, możliwy jest „podsłuch” lub monitorowanie tego, co dzieje się w pomieszczeniu, w którym w danej chwili przebywa maluszek. Urządzanie to sprawdza się zarówno w domu, jak i podczas wyjazdów. Kiedy dziecko śpi, rodzic może zająć się przygotowaniem posiłku, praniem, prasowaniem czy wykonaniem jakiejkolwiek innej czynności. Trzeba przyznać, że modele z kamerką (video), choć droższe, to wyparły mniej funkcjonalne warianty audio. Te są zdecydowanie częściej wybierane przez młodych rodziców.
Laktator to w dzisiejszych czasach niezbędnik na wyprawowej liście. Obserwując zainteresowanie tym produktem i pozytywne opinie na jego temat, można powiedzieć, że produkt ten wszedł na stałe w skład wyprawki do szpitala dla mamy. Do wyboru są modele ręczne i elektryczne. Każdy z nich ma swoje wady i zalety, niemniej częstszym wyborem młodych mam jest laktator elektryczny. Jest on przede wszystkim wygodniejszy w obsłudze, zakładając częste użytkowanie, a oprócz tego działa szybciej i efektywniej w porównaniu z wariantem manualnym. Pośród wielu korzyści płynących z posiadania laktatora, jedna jest szczególnie istotna. Jest nią opcja dłuższego wyjścia z domu, a nawet możliwość powrotu do pracy przy jednoczesnym zapewnieniu dziecku pokarmu naturalnego.
Nieocenionym urządzeniem ułatwiającym opiekę nad niemowlakiem jest podgrzewacz do butelek. Pozwala on na szybkie i efektywne przygotowanie pokarmu dla maluszka w idealnej dla niego temperaturze. Co ważne, podgrzewanie mleka lub jakiejkolwiek innej żywności za pomocą tego urządzenia przebiega w sposób „delikatny”, co gwarantuje zachowanie cennych witamin i składników odżywczych. Z podgrzewaczem nie musisz czekać aż pokarm ostygnie, ponieważ ten podgrzewa zawartość butelki do temperatury optymalnej dla maluszka. Dla bardziej wymagających rodziców ciekawym rozwiązaniem może się okazać wielofunkcyjny podgrzewacz do mleka, który poza funkcją podgrzewania oferuje jeszcze rozmrażanie i utrzymanie ciepła (3w1).
Wszystkie produkty omówione w artykule kupisz w sklepie internetowym Smykoland.
Artykuł 3 przydatne gadżety dla świeżo upieczonych rodziców pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł Zdrowy kręgosłup u dziecka i jak go zapewnić dzięki regulowanym meblom dla dzieci pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Spis treści
W ciągu pierwszych lat życia dzieci bardzo się zmieniają, podobnie jak ich struktura ciała. W tym czasie rodzice mogą potrzebować pomocy w rozpoznaniu problemów z postawą ciała u swoich dzieci. Wrodzone wady postawy często pojawiają się u dzieci już po urodzeniu, co sprawia, że jeszcze trudniej je zauważyć.
Z kolei nabyte wady postawy to te, będące skutkiem między innymi siedzącego trybu życia, nieprawidłowego sposobu noszenia plecaka szkolnego (lub zbyt ciężkiego), materaca do spania o nieprawidłowej twardości czy zbyt dużej/małej poduszki, a także nadwagi. Kolejna grupa przyczyn wad postawy wiąże się z przyjmowaniem nieprawidłowej pozycji ciała w trakcie odpoczynku lub nauki, co zwykle jest związane z niedostosowaniem do wzrostu wysokości mebli. Niedostosowanie to pojawia się kiedy biurko i krzesło do biurka dla dziecka są zbyt wysokiej lub niskie.
W pierwszym kroku warto poznać kilka podstawowych faktów. Zapobieganie wad postawy to sprawa, którą trzeba się zająć już od momentu, w którym dziecko kończy kilka lat. Szczególna koncentracja na pracy z dzieckiem powinna przypaść na moment dynamicznego wzrostu dziecka. Jest to w zasadzie okresie od wieku 4-5 lat i przez okres szkolny, bo wtedy mamy do czynienia z szybkim wzrostem dziecka, zmianami proporcji ciała i jego środka ciężkości i często silnym ograniczeniem aktywności fizycznej na rzecz zajęć szkolnych. Układ mięśniowo – szkieletowy rozwija się do ok. 20-go roku życia, a po tym okresie następuje jego stabilizacja.
Brak profilaktyki wad postawy w tym okresie może mieć długotrwały negatywny wpływ na zdrowie dziecka, a później dorosłego.
Profilaktyka wad postawy to wiele działań podejmowanych wspólnie przez rodziców i dzieci w celu zapobiegania wadom postawy. Zazwyczaj to rodzice przejmują inicjatywę w tym zakresie, ponieważ mają większą wiedzę i możliwości. Dzieci mogą wykonywać w domu ćwiczenia, np. z lekcji wychowania fizycznego lub specjalne ćwiczenia korekcyjne, także dbać o przyswojenie określonych nawyków. Warto wspomnieć o kilku ogólnych, podstawowych środkach profilaktycznych.
W profilaktyce wad postawy często niedoceniana jest edukacja. Tylko świadomość rodziców na temat długoterminowych konsekwencji zdrowotnych złej postawy ciała pozwala im kontrolować sposób siedzenia i spędzania wolnego czasu przez dzieci oraz korygować meble używane w domu.
Aby zapobiegać wadom postawy, ważne jest, aby uprawiać różnorodną aktywność fizyczną. Jazda na rowerze, pływanie i gra w piłkę to doskonałe formy ćwiczeń, które szczególnie dobrze wpływają na budowanie struktury mięśni. Jeśli już regularnie ćwiczysz, spróbuj zachęcić dziecko do wspólnej gimnastyki – fizjoterapeuci zalecają ją jako środek zapewniający właściwą ruchomość stawów i elastyczność całego ciała. Możesz też wprowadzić ćwiczenia zalecane przez fizjoterapeutów jako wzmacniające i korekcyjne. Choć początkowo ćwiczenia te mogą być trudne, zachęcą dziecko do ich kontynuowania, a być może wzmocnią także jego własne ciało.
Aby zapobiec wadom postawy, należy zadbać o to, by dziecko nie miało nadwagi. Aktywność fizyczna jest świetnym sposobem, aby do tego nie dopuścić. Dlatego nawet jeśli Twoje dziecko ma więcej obowiązków szkolnych niż kiedykolwiek wcześniej, nie zaniedbuj jego ćwiczeń fizycznych.
Kolejnymi kluczowymi kwestiami w zapobieganiu wadom postawy jest wysokiej jakości odpoczynek i dieta. Wysokiej jakości odpoczynek to odpowiedniej twardości materac, poduszka do spania czy też kontrola tego jaką pozycję przyjmuje Twoja pociecha relaksując się przy telewizorze, czy komputerze. Z kolei dieta dla dziecka powinna zawierać pełny zakres wysokiej jakości składników odżywczych.
W dzisiejszym świecie ograniczenie czasu spędzanego w pozycji siedzącej może być trudne – zwłaszcza jeśli dziecko odrabia lekcje lub spędza dużo czasu przy komputerze. Może to być jednak bardzo korzystne dla zdrowia całej rodziny. Z drugiej strony, jeśli Twoje dziecko musi już odrabiać lekcje lub spędzać czas przed komputerem, zapewnij mu ochronę, dostarczając wysokiej jakości regulowane meble.
Długotrwałe siedzenie nigdy nie jest dobre, ponieważ nadmiernie obciąża kręgosłup prowadząc do zespołów bólowych. Długie siedzenie wywiera również negatywny wpływ na działanie narządów wewnętrznych, a same zgarbione plecy zgarbione plecy redukują ruchomość klatki piersiowej i obniżają dotlenienie organizmu, utrudniają pracę układu krążenia. W szczególnych przypadkach długiego siedzenia i nadwagi mogą pojawiać dyskopatie, które poza bólami pleców w cięższych przypadkach prowadzą do niedowładu kończyn.
Tylko czy w dzisiejszych czasach znasz wiele osób, które tego długiego siedzenia potrafią uniknąć? To samo dotyczy dzieci – badania wykazują, że poziom aktywności fizycznej jest u nich jednym z najniższych w Europie, co przekłada się również na wzrost liczby dzieci otyłych, która z kolei jest… jedna z najwyższych w Europie. Każde dziecko spędza dużą część dnia, siedząc w szkole, a potem w domu, odrabiając lekcje.
Dlatego bardzo ważne jest, aby wyposażyć pokój dziecięcy w regulowane meble takie jak biurko dla dziecka i krzesło do biurka dla dziecka. Dobry sklep dla dzieci to miejsce, w którym łatwo wybierzesz i dopasujesz (funkcje, design, akcesoria) tego typu meble do swoich potrzeb.
Przy wyborze mebli rosnących z dzieckiem skorzystaj z naszych podpowiedzi, jakie cechy powinny one posiadać:
Warto podkreślić, że inwestycja w meble rosnące z dzieckiem to inwestycja w zdrowie dzieci na wiele lat do przodu. Inwestując w regulowane meble do nauki marki MAYER możemy liczyć na żywotność kilkunastu lat! Dlatego jeden zestaw mebli zapewni dziecku warunki do zdrowej nauki od 4 lat do wieku dorosłego! Czy to nie doskonała wiadomość?
Stwierdzono, że 50-60% polskich dzieci ma nieprawidłową postawę ciała w okresie rozwojowym. Jest to ogromna liczba i przygnębiająca statystyka. Dlatego powinniśmy zrobić wszystko, aby te statystyki zmniejszyć. Podejmijmy aktywność fizyczną, pozwólmy dziecku złapać sportowego bakcyla, bo zwykle jest to pasja na całe życie. Wybierzmy dla dziecka regulowane biurko i krzesło, kontrolujmy, jak spędza ono czas. Znaczenie profilaktyki jest ogromne, a są to także działania wymagające najmniejszego nakładu czasu i środków.
Artykuł opracowany we współpracy ze sklepem z zabawkami, wyprawką i meblami dla dzieci 4kidspoint.pl® Salon dziecięcy
Artykuł Zdrowy kręgosłup u dziecka i jak go zapewnić dzięki regulowanym meblom dla dzieci pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Artykuł Jakie kalosze dziecięce wybrać, aby zapewnić dziecku komfort podczas deszczowych dni? pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>Kalosze dziecięce to buty, które najlepiej sprawdzą podczas deszczowej aury. Dlatego właśnie każdy rodzic powinien zadbać o to, by jego dziecko posiadało jedną parę w swojej szafie. Wykonane są z kauczuku lub gumy, dzięki czemu są nieprzemakalne. Na rynku dostępnych jest wiele modeli, które przypadną do gustu niejednemu szkrabowi. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na kilka bardzo ważnych szczegółów. Najważniejszą kwestią jest wybór odpowiedniego rozmiaru, takiego, który zapewni luz niezbędny do swobodnego poruszania się. Materiał, z którego wykonane są kalosze, jest dość sztywny. Z tego właśnie powodu do kaloszy zawsze powinniśmy zakładać naszemu maluchowi skarpetki, które ochronią przed otarciami i odparzeniami. Niemniej ważna jest kwestia podeszwy, która powinna być przede wszystkim antypoślizgowa, co wpłynie na przyczepność. Wtedy będziemy mieć pewność, że buty mają dobrą przyczepność, a nasze dziecko może się bezpiecznie bawić i skakać po kałużach. Właściwa podeszwa będzie także odporna na ścieranie, co zminimalizuje ryzyko uszkodzenia.
Kalosze to idealne obuwie na okres wiosny oraz jesieni, kiedy mamy najwięcej deszczowych dni. Nie oznacza to jednak, że nie przydadzą się przez cały rok, podczas krótkich wycieczek czy wakacyjnych wyjazdów. Na rynku znajdziemy wiele różnych modeli kaloszy, zarówno dla dziewczynek, jak i chłopców. Możemy wybrać te jednokolorowe, w przeróżne wzory oraz te z postaciami z bajek. Wszystko zależy od tego, co przypadnie do gustu naszym pociechom. Jeśli chodzi o kalosze dla dziewczynki, warto polecić różowe kalosze GIOSEPPO z motywem zabawnego, roztańczonego jednorożca. To, co wyróżnia je wśród innych modeli to miękka, materiałowa wkładka. Mankiet z regulacją zapobiega dostawaniu się wody do wewnątrz buta i chroni przed niską temperaturą. Inna propozycja to kalosze marki CHIPMUNKS z motywem serduszek, które wyposażone są w polarową wkładkę, która dodatkowo ogrzeje stopy naszego dziecka. Klasyczne, gumowe kalosze, idealne na cieplejsze dni to buty marki NELLI BLU. Uroczy print w króliczki z pewnością przypadnie do gustu każdej młodej damie. Dodatkowym atutem są gumowe rączki, dzięki którym dziecko samo może nosić swoje obuwie. Ciekawym modelem dla chłopca będą kalosze CHIPMUNKS z motywem dinozaura, których cholewka została wykonana z wysokogatunkowego tworzywa, które chroni przed przemakaniem. Ochronę przed wiosennym deszczem zapewnią nieocieplane kalosze ACTION BOY, które także posiadają rączki ułatwiające przenoszenie. Idealne obuwie dla Twojego dziecka znajdziesz na eobuwie.pl, największej platforma online do sprzedaży obuwia i odzieży w naszym kraju.
Artykuł Jakie kalosze dziecięce wybrać, aby zapewnić dziecku komfort podczas deszczowych dni? pochodzi z serwisu Teczka.pl.
]]>