Psychologia Koloroterapia - informacje

Koloroterapia – informacje

-

Szary świat byłby nie do zniesienia. Kolory pozwalają nam wyróżniać się z tłumu, tworzyć wyjątkową aurę naszego domu, poprawić samopoczucie. Każdy z nas ma swój ulubiony kolor, często taki, który pasuje do naszej płci, karnacji, czy po prostu wynikający z niczym nieuzasadnionej preferencji. Życie pełne barw jest bardziej intensywne i wyraziste. O tym, jak ważne są barwy w naszym życiu, świadczą liczne badania i obserwacje naukowe, mające na celu obiektywne stwierdzenie wpływu poszczególnych kolorów na nasze samopoczucie, a nawet zdrowie.

Koloroterapia, to kuracja polegająca na leczeniu kolorami. Dzięki wyjątkowym właściwościom poszczególnych barw, możemy regulować kondycję naszego organizmu, otaczając się danym kolorem. Okazuje się, iż kiedy patrzymy na jakąś barwę, mózg rejestruje ją, stymulując reakcję hormonalną. Trzustka, nadnercza lub tarczyca wydzielają odpowiedni hormon, który dostaje się do krwiobiegu, wpływając dodatnio na narządy wewnętrzne.

Żółty – jest symbolem mądrości i intelektu. Ma działanie inspirujące i odżywiające. Pomaga zapanować nad emocjami, dodatkowo wspomaga procesy myślowe, intensyfikując je. Co ciekawe, okazuje się, że żółty u niektórych osób, może wywoływać także irytację.

Biały – zdecydowanie pobudza nas do działania. Zdecydowanie odradzany osobom, które są podatne na spadki nastroju. Pogłębia stany depresyjne, intensyfikując uczucie osamotnienia.

Czerwony – pobudza sprawność umysłową, przyspiesza bicie serca, podnosząc ciśnienie krwi tętniczej. Poprawia samopoczucie, lecz także wywołuje gwałtowne reakcje. Dodaje odwagi i inspiruje do aktywności.

Niebieski – jest najsilniejszym antyseptykiem. Działa przeciwzapalnie, chłodząco i znieczulającą. Koi skołatane nerwy, uspokaja chaotyczny potok myśli, gwarantuje głęboki, spokojny sen.

Zielony – wywołuje uczucie bezpieczeństwa, dodatkowo pobudza koncentrację. Okazuje się także, iż bywa niezwykle efektywny w procesie leczenia grypy czy wrzodów żołądka.

Czy informacje zawarte w artykule okazały się pomocne? Wypowiadajcie się w komentarzach.

Poprzedni artykułPływanie – zalety
Następny artykułĆwiczenia na szyję
Katarzyna Matczuk

Katarzyna Marczuk - ukończyła studia na kierunku filologia polska. Byłą redaktorem naczelnym portalu kraj24.pl, współpracowała z wieloma czasopismami i wydawnictwami o tematyce lifestylowej, m.in z portalem Seniorzy.pl. Od wielu lat tworzy teksty o charakterze poradnikowym, związane z urodą, stylizacją i innymi dziedzinami życia. Obecnie pracuje jako copywriter.

 

Nasz specjalista o sobie:

Jestem typową kobietą, która uwielbia zakupy, komedie romantyczne i spotkania z przyjaciółmi. Poza babskimi rozrywkami pasjonują mnie sztuki walki, piłka nożna i jazda na rolkach.

Z wykształcenia jestem polonistką, z zawodu copywriterem. Lubię dokształcać się, zdobywać nowe doświadczenia w różnych dziedzinach. Nieokiełznana ciekawość świata skłoniła mnie do ukończenia kursu wirażu i stylizacji, dzięki czemu nauczyłam się jak podkreślić swoja urodę i zadbać o zdrową skórę.

Lubię wiedzieć, co jeść, aby czuć się dobrze i zachować świetną sylwetkę. Niewiele osób o tym wie, ale czasami zamieniam się w prawdziwą kurę domową i gotuję pyszne obiady dla całej rodziny. Wówczas trzymam się jednej zasady: gotuj smacznie i zdrowo!

Uprawiam sport, który pozwala utrzymać moje ciało w doskonałej kondycji. Bez niej nie mogłabym dotrzymać kroku moim rozbrykanym bliźniakom. Ala i Olek mają już cztery lata i każdego dnia zaskakują mnie swoją przenikliwością, wyrazistością charakterów i pasją poznawania otaczającego ich świata. Kiedy opiekujesz się dziećmi po pewnym czasie stajesz się encyklopedią medycyny naturalnej i ludowej, tak też jest w moim przypadku.

Zdrowie i uroda to tematy bliskie każdej kobiecie. Jako początkująca wizażystka i konsultantka znanej firmy dystrybuującej kosmetyki, szczególnie wnikliwie śledzę nie tylko nowe techniki makijażu, lecz także skuteczne sposoby pielęgnacji ciała, oraz trendy panujące w kosmetologii. Często testuję nowe kosmetyki poznając ich dobre i złe strony. Potrafię wyciągać wnioski i chętnie dzielę się swoimi uwagami. Na mojej ocenie często polegają przyjaciółki, których jeszcze nigdy nie zawiodłam swoimi radami.

Kocham życie i wyzwania, jakie ono kryje w sobie. Wierzę, że przeznaczenie spoczywa w naszych rękach i w największym stopniu zależy ono od naszego samopoczucia. To jak się czujesz i co myślisz, wpływa na to, jak żyjesz. Piszę o tym, co mnie fascynuje, porusza, interesuje. Pisanie to największa z moich pasji!

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

WARTO PRZECZYTAĆ

Jajka faszerowane po węgiersku – przepis

Jajka faszerowane to jeden ze "standardów", który każdy dobry gospodarz i gospodyni powinni znać. Szczególnie, że to prosta i efektowna potrawa, która jest odpowiednia jako zwykła przekąska, ale i jako urozmaicenie świątecznego poczęstunku.

Jak pielęgnować pępek noworodka?

Pielęgnacja pępka noworodka, w szczególności młodym niedoświadczonym rodzicom, nastręcza wiele trudności i wątpliwości. Mówi się dużo o konieczności odpowiedniej pielęgnacji, aby doszło do szybkiego wygojenia, a co najważniejsze - bez zakażenia. Kikut pępowiny wydaje się być skomplikowanym obiektem pielęgnacji, zwłaszcza że nie powinno się go zamaczać podczas kąpieli.

Zobacz też

Jak ułożyć dietę?

Właściwa, zbilansowana, dobrana w zależności od wieku, płci, trybu życia i specjalnych predyspozycji dieta to bardzo ważny element higienicznego i zdrowego trybu życia. Dzięki niej nasz organizm otrzymuje wszelkie potrzebne mu składniki, witaminy i mikroelementy.

Żwirek silikonowy dla kota – czym różni się od innych żwirków?

Żwirek do kuwet to wbrew pozorom niezwykle istotny element kociej wyprawki. Dziś w sklepach dostępnych kilka różnych typów, każdy...

Na co zwracać uwagę, kupując buty na zimę

Większość sklepów kusi sezonowymi wyprzedażami marek. Warto przyjrzeć się im dokładniej i złowić super perełkę dla siebie. Podpowiadamy, na...

Może Cię zainteresuje: