Lęki i fobie

Jakie książki i filmy mogą pomóc w zrozumieniu i pokonaniu lęków i fobii? Recenzje i rekomendacje

Lęki i fobie to powszechne problemy, które dotykają wiele osób na całym świecie. Często są one związane z nieznanym lub trudnym do zdefiniowania zagrożeniem,...

Jak pomóc bliskiej osobie cierpiącej na lęki i fobie? Jak rozmawiać i jakiej pomocy udzielić?

Lęki i fobie są jednymi z najczęściej występujących zaburzeń emocjonalnych, z którymi ludzie borykają się na całym świecie. Jeśli masz bliską osobę, która cierpi...

Jakie terapie są skuteczne w leczeniu lęków i fobii? Czym jest terapia poznawczo-behawioralna?

Lęki i fobie to zaburzenia psychiczne, które wpływają na jakość życia i zdrowie psychiczne. Szacuje się, że około 15% populacji doświadcza tych zaburzeń w...

Jak lęki i fobie wpływają na zdrowie psychiczne i fizyczne? Jakie są długofalowe skutki niewyleczonych lęków?

Lęki i fobie są powszechnymi zaburzeniami psychicznymi, które wpływają na wiele aspektów życia jednostki. Nie tylko negatywnie wpływają na stan psychiczny, ale również mogą...

Czy nasze lęki i fobie mogą wpływać na nasze otoczenie i bliskich?

Lęki i fobie są powszechnymi doznaniami w dzisiejszym społeczeństwie. Wiele osób doświadcza lęków i fobii na różne sposoby, co może prowadzić do poważnych konsekwencji...

Fobia społeczna: jak radzić sobie z lękiem przed kontaktem z ludźmi i unikaniem sytuacji społecznych?

Fobia społeczna jest jednym z najczęstszych zaburzeń lękowych. Osoby z fobią społeczną odczuwają silny lęk w sytuacjach społecznych, takich jak rozmowa z innymi ludźmi,...

Lęk przed publicznym wystąpieniem: jak go pokonać i cieszyć się z prezentacji?

Wielu ludzi cierpi z powodu lęku przed wystąpieniami publicznymi. Niektórzy uważają, że nie są wystarczająco dobrzy, aby wystąpić publicznie, podczas gdy inni po prostu...

Lęki i fobie a codzienne życie: jak wpływają na naszą pracę, relacje i samopoczucie?

Lęki i fobie to powszechne problemy emocjonalne, które mogą wpłynąć na różne aspekty naszego życia, w tym na pracę, relacje i samopoczucie. W tym artykule...

Latest news

Zaburzenia lękowe: Co to są zaburzenia lękowe i jakie są ich objawy? Jakie są różne rodzaje zaburzeń lękowych i jakie są ich metody leczenia?

Zaburzenia lękowe to powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, około 264 milionów...
- Advertisement -

Choroba afektywna dwubiegunowa: Objawy, Leczenie i Radzenie sobie

Choroba afektywna dwubiegunowa (ang. bipolar disorder) to zaburzenie nastroju, które charakteryzuje się występowaniem epizodów maniakalnych oraz depresyjnych. W Polsce...

Depresja: Co to jest depresja i jakie są jej objawy?

Depresja to choroba psychiczna, która dotyka coraz większą liczbę osób w Polsce. Objawy depresji mogą mieć różne nasilenie i...

Must read

- Advertisement -

You might also likeRELATED
Recommended to you

Ogród angielski – cechy charakterystyczne, jak zaprojektować?

Ogrody angielskie obok ogrodów francuskich są jednymi z najbardziej popularnych w historii planowania założeń ogrodniczych. Ojczyzną tych ogrodów jest – jak sama nazwa wskazuje – Anglia.

Jak spisać statut przedsiębiorstwa?

Statut to akt prawny regulujący zadania, strukturę organizacyjną i sposób działania podmiotu prawa publicznego lub prywatnego. Dla wszystkich statutów identyczna jest funkcja, mająca na celu określenie wewnętrznej organizacji, cele istnienia, tryb działania czy zagadnienia ustrojowe podmiotu prawa. Inne statuty będą obowiązywać w sferze prawa publicznego, inne zaś w sferze prawa prywatnego. Nie ma również jednolitej regulacji pojęcia statutu w ramach prawa publicznego i prywatnego. W prawie prywatnym, czyli względem przedsiębiorstw, statut to wspólne oświadczenie woli podmiotów tworzących osobę prawną, dotyczący tworzonego podmiotu.

Problemy z oddychaniem, brak tchu, duszności – przyczyny

Wydawać by się mogło, że problemy z oddychaniem związane są tylko i wyłącznie z chorobami dotyczącymi układu oddechowego. Otóż nic bardziej mylnego. Pacjenci wielokrotnie zgłaszają się do lekarza, bo ciężko im się oddycha. Po zabraniu wywiadu okazuje się, że mają oni poczucie braku powietrza, które nazywa się dusznością.