Dieta

Co powinno znaleźć się na talerzu kulturysty, a czego lepiej unikać?

Obecnie coraz większą popularnością cieszy się tzw. bodybuilding. Tak się dzieje nie tylko wśród mężczyzn, choć są oni raczej większością wśród kulturystów dbających o...

Zastosowania żywności barwiącej

Istnieje wiele zastosowań dla barwników spożywczych. Jednym z powszechnych zastosowań jest dodanie koloru do lukru lub zamrożenia. To może być używane do tworzenia różnych...

Liofilizowane owoce i warzywa – dawka witamin przez cały rok

Z pewnością każdy z nas uwielbia spożywać świeże owoce. Dostarczenie naszemu organizmowi bomby witaminowej niezwykle skutecznie wzmacnia. Niestety, sezon owocowy trwa krótko, więc przez...

Co pić rano? Kilka pomysłów na wybudzenie

Poranna pobudka to dla wielu osób regularnie powtarzający się koszmar i udręka. Po przebudzeniu czują się źle, mają podłe samopoczucie oraz unikają wszelkich interakcji...

Botwinka – jak zrobić tę przepyszną wiosenną zupę?

Początek wiosny to idealny czas, by korzystać ze świeżych i młodych warzyw. Królową wiosennych zup jest zupa z botwiny. Jak ją wykonać? Zanim pokażemy...

Właściwości i zastosowanie oregano

Przede wszystkim oregano kojarzyć się nam może z przyprawą kuchenną, która jest jedną z częściej stosowanych w przypadku dań kuchni włoskiej i śródziemnomorskiej. Otóż...

Zastanawiasz się, jak obniżyć poziom tłuszczu w diecie? – sprawdź nasze porady

Tłuszcz stanowi niezwykle istotny składnik diety każdego człowieka. Jednak kiedy jest go za dużo, lub przyjmowany jest tylko w swojej gorszej jakościowo formie -...

Sherry oraz octowe inspiracje

Ocet sherry jest dobrym dodatkiem do dań. Smaczny ocet jest doskonałym wsparciem dla każdego. Dania z nim są smaczne, dobrej klasy i można byłoby...

Latest news

Stolik kawowy – wszystko co musisz wiedzieć, wybierając mebel

Stolik kawowy to nieodłączny element wyposażenia każdego salonu. Ten mały mebel pełni wiele funkcji – jest miejscem do postawienia...
- Advertisement -

Jak samodzielnie wykonać skręta? – niezbędne akcesoria i technika

Na wielu witrynach powiązanych tematycznie z paleniem, można zaobserwować zdjęcia i grafiki perfekcyjnie wyglądających skrętów. Każdy początkujący palacz próbuje...

Panele, parkiet, płytki czy jeszcze coś innego — co położyć na podłogę?

Położenie podłogi w mieszkaniu lub domu to bardzo poważna inwestycja. Musi być bardzo dobrze przemyślana. Wybór konkretnego rodzaju wykończenia...

Must read

Stolik kawowy – wszystko co musisz wiedzieć, wybierając mebel

Stolik kawowy to nieodłączny element wyposażenia każdego salonu. Ten...

Jak samodzielnie wykonać skręta? – niezbędne akcesoria i technika

Na wielu witrynach powiązanych tematycznie z paleniem, można zaobserwować...
- Advertisement -

You might also likeRELATED
Recommended to you

Risotto wegetariańskie – przepis

Risotto wegetariańskie to bardzo dobra alternatywna dla niejedzących mięsa. Pożywne i smaczne - doskonale nadaje się na obiad.

Dieta Dukana – przepisy Wielkanocne

Prawie każdy z nas był na diecie, jest na niej lub będzie. Trudno znaleźć odpowiednie rozwiązanie, na pewno potrzebujemy dużo ruchu, ale oprócz tego powinniśmy zmienić żywieniowe przyzwyczajenia. Jedną z diet do wypróbowania jest dieta dr Dukana. Polega ona nie na zakazie jedzenia wszystkiego, ale na wyeliminowaniu niektórych produktów na rzecz białka, którego w tej diecie jest pod dostatkiem.

Depresja reaktywna – objawy, leczenie

Depresja reaktywna jest postacią depresji psychogennej i pojawia się w wyniku reakcji na uraz psychiczny, który bezpośrednio poprzedził pojawienie się jej objawów. Depresje psychogenne powstają w wyniku reakcji na niekorzystne sytuacje psychologiczne natury wewnętrznej spowodowane konfliktami psychicznymi, jak i natury zewnętrznej pochodzenia środowiskowego.