Zupy

Krupnik pomidorowy – przepis

Krupnik w wersji klasycznej zna chyba każdy Polak. Można jednak poeksperymentować z jego smakiem. Istnieją wersje grzybowe – ale można pokusić się i o połączenie dwóch iście polskich i tradycyjnych zup – i przyrządzić krupnik pomidorowy.

Zupa krem z cukinii – przepis

Cukinia jest delikatna w smaku i lekkostrawna, a przede wszystkim niskokaloryczna i nieuczulająca. Zawiera potas, żelazo i magnez oraz witaminę A, C, K, PP i B1. Doskonale nadaje się dla niemowląt i może być jedną z pierwszych jarzyn w diecie malutkiego, nawet półrocznego dziecka.

Zupa z kurek – przepis

Jesień to ulubiony czas dla miłośników grzybów. Należy zatem całkowicie wykorzystać dary lasu i użyć ich np. do smacznej zupy z kurek.

Zupa miso – przepis

Podstawowym i charakterystycznym składnikiem zupy miso jest pasta miso, która pod pewnymi względami przypomina jogurt. Nie, nie jest robiona z mleka, nie występuje w setkach owocowych odmian, nie miesza się jej z musli.

Zupa z rzodkiewek – przepis

Świeży twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem ma wielu amatorów. Rzodkiewka nadaje mu wyrazistości i sprawia, że smakuje wyśmienicie.

Zupa laksa – przepis

Laksa to malezyjska zupa, pikantna i gęsta, bardzo sycąca i satysfakcjonująca podniebienia.

Zupa-krem z selera – przepis

Seler to wartościowe warzywo o wyrazistym, orzechowym smaku. Nadaje się do jedzenia na surowo, świetnie sprawdza się jak składnik włoszczyzny, jednak może stanowić również główny składnik ciekawej i niecodziennej zupy-kremu.

Dodatki do zup czystych, kremów, warzywnych

Zupa to potrawa płynna lub półpłynna, najczęściej będąca wywarem z mięsa, kości, warzyw, owoców lub grzybów. Dzięki temu, że składniki są gotowane dłuższy czas, zmienia się ich struktura białkowa, wydzielają się nowe składniki, nie występujące w surowym produkcie - a przede wszystkim stają się łatwiej przyswajalne dla człowieka. Zupy są zatem ważnym elementem zbilansowanej diety. Są lekkostrawne, nadają się dla rekonwalescentów i chorych, a czasem działają jak lekarstwo - potwierdzone jest na przykład, że prawdziwy rosół z kury działa przeciwwirusowo.

Latest news

Pistolety Nerf – świetna zabawa dla aktywnych dzieciaków!

Dzieci uwielbiają ruch i aktywną zabawę, a jeśli spędzają większość swojego czasu przed telewizorem czy ekranem komputera, ich rodzice...
- Advertisement -

Plakaty w modnym stylu

W każdym wnętrzu powinny znaleźć się dekoracje ścienne. Są one na tyle uniwersalne, że dodają pomieszczeniu charakteru, a jednocześnie...

Trybunki konferencyjne dla każdego przedsiębiorcy

Zdarza Ci się organizować lokalne kampanie marketingowe lub różnego rodzaju spotkania, konferencje, czy nawet wystawiać swoich przedstawicieli handlowych na...

Must read

Pistolety Nerf – świetna zabawa dla aktywnych dzieciaków!

Dzieci uwielbiają ruch i aktywną zabawę, a jeśli spędzają...

Plakaty w modnym stylu

W każdym wnętrzu powinny znaleźć się dekoracje ścienne. Są...
- Advertisement -

You might also likeRELATED
Recommended to you

Masaż work site – masaż biurowy – działanie

Ze względu na ciągły pośpiech i przepracowanie odczuwamy nieustanne zmęczenie, jesteśmy zestresowani, rozdrażnieni. Praca siedząca powoduje bóle karku, kręgosłupa, krzyża, nadgarstka oraz łokci, a częste też bóle głowy. Zbyt duże tempo życia sprawia, że nie mamy czasu zadbać należycie o swoje zdrowie. Masaż work site umożliwia nam małą chwilę relaksu.

Egzekwowanie przepisów BHP w pracy

Zaostrzenie sankcji za rażące nieprzestrzeganie przepisów BHP w założeniu ustawodawcy miało zminimalizować ryzyko wypadków przy pracy. Zwłaszcza w sektorach takich jak budownictwo czy przetwórstwo przemysłowe i handel najczęściej dochodzi do wypadków przy pracy (zwłaszcza ze skutkiem śmiertelnym). Sami pracownicy raczej nie przywiązują do tego wagi, gdyż obawiają się sankcji ze strony pracodawcy za zgłoszenie takiego naruszenia.

Co można zobaczyć za darmo w Toruniu?

Do najważniejszych ogólnodostępnych, a więc i bezpłatnych, atrakcji Torunia należą te znajdujące się w obrębie Starego Miasta. Do większości z nich pozwala dotrzeć sugerowana przez Ośrodek Informacji Turystycznej trasa.