Dzikie ostępy to miejsca, w których liczyć można tylko na siebie i swój sprzęt. Właśnie dlatego tak ważna jest odpowiednia odzież. Przed wycieczką warto więc dowiedzieć się, w jakie ubrania trzeba się zaopatrzyć.
Jaka bielizna skutecznie zabezpieczy przed górską pogodą?
Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, czyli outdoor, to doskonały sposób na obcowanie z naturą. Aby czerpać z tego doświadczenia pełnię przyjemności, trzeba się odpowiednio zabezpieczyć. Szczególnie w chłodnych miesiącach przyda się m.in. bielizna termoaktywna. Materiał, z którego jest wykonana, cechuje odporność na gromadzenie potu. Dzięki temu tkanina pozostaje sucha nawet podczas intensywnej wspinaczki.
Bielizna termoaktywna to nie tylko figi i bokserki, ale również koszulki i spodnie. Przed górską eskapadą warto zaopatrzyć się w legginsy ocieplane od wewnątrz miękkim meszkiem. Zaletą tego rodzaju odzieży jest również lekkość i świetne układanie się na skórze. Odzież nie krępuje ruchów, co ma wyjątkowe znaczenie w trakcie pokonywania górskich szlaków.
Czym powinna się cechować górska odzież wierzchnia?
Stworzenie kompletnego ekwipunku wymaga zakupu profesjonalnego okrycia. Dobrym wyborem są kurtki puchowe, czyli odzież łącząca niewielką wagę z wysoką odpornością na warunki atmosferyczne. Tak ubrana osoba nie musi obawiać się wychłodzenia z powodu lodowatego wiatru, deszczu lub śniegu.
Nowoczesne tkaniny, z których wykonuje się kurtki puchowe, są przy tym oddychające, co ogranicza nieprzyjemne uczucie przegrzania w trakcie aktywności fizycznej. Pełna ochrona wymaga ponadto zabezpieczenia głowy i szyi. Czapki, szaliki i kominy do biegania także produkowane są z materiałów lekkich, a przy tym odpornych na niekorzystne warunki pogodowe.
Jaka jeszcze odzież outdoorowa przyda się w górach?
Podstawą bezpieczeństwa w górach są też dobre buty. One same jednak nie wystarczą. Skuteczną ochronę stóp przed chłodem i nierównościami terenu dadzą specjalne skarpety. Modele przeznaczone do aktywności fizycznej mają wzmocnienia na palcach i piętach, by chronić przed obtłuczeniami i otarciami.
W górach nie obejdzie się też bez rękawiczek. Nowoczesne egzemplarze projektowane są nie tylko z myślą o komforcie termicznym. Wiele z nich umożliwia korzystanie z ekranów dotykowych. W trudnym terenie ma to szczególne znaczenie. Dzięki temu, bez zdejmowania rękawiczek, można sprawdzić położenie na mapie wyświetlanej na smartfonie lub smartwatchu.
