Męczymy i nadwyrężamy oczy spędzając długie godziny przy ekranie komputera czy telewizora, czytając przy złym oświetleniu, nie nosząc okularów przeciwsłonecznych i pozwalając szkodliwym promieniom słonecznym niszczyć nasze oczy czy wreszcie szkodzą im także niekorzystne warunki atmosferyczne i zanieczyszczenie powietrza.

Tego rodzaju sytuację skutkują niestety tym, że liczba osób, również tych stosunkowo młodych, noszących okulary, wzrasta w zastraszającym tempie. Noszenie okularów nie byłoby jednak problemem, gdyby nie fakt, że okulary czasami przeszkadzają. Zakładając soczewki kontaktowe w wyjątkowych sytuacjach, gdy nie możemy założyć okularów, przyzwyczajamy się do wygody jaką nam dają, a następnie nie mogąc z niej zrezygnować – wycofujemy się z noszenia okularów na rzecz soczewek. Jednak każdy, kto podejmuje taką decyzję i wybiera komfort i wygodę soczewek powinien poznać kilka podstawowych zasad i wskazówek, którymi należy się kierować podczas ich użytkowania.

Pierwszą zasadą, którą każdy noszący soczewki kontaktowe powinien zapisać sobie na kartce dużymi, drukowanymi literami i powiesić nad lustrem jest wykonywanie wszelkich zabiegów i czynności na oku, w tym zakładanie soczewek, które wymaga szczególnej higieny, czystymi rękami. Jest to konieczne jeżeli nie chcemy dopuścić do przedostania się do oka niebezpiecznych i wywołujących różnego rodzaju infekcje zanieczyszczeń, bakterii i wirusów.

Następnie należy pamiętać, aby zdejmując soczewki przełożyć je od razu do przygotowanego wcześniej pojemniczka z płynem do pielęgnacji szkiełek. Zaleca się aby czynność tą wykonywa zawsze od tego samego oka, podobnie jak ich zakładanie. Ma to zapobiec myleniu soczewek w przypadku osób noszących różną ich moc na każdym oku. Ważne jest aby zdejmowanie soczewek następowało tuż przed usuwaniem z twarzy i oczu makijażu, aby nie zabrudzić kosmetykami soczewek. Natomiast poranny make-up należy wykonywać dopiero po założeniu soczewek, również z tego samego powodu.

Niezwykle ważne jest, aby nosząc soczewki kontaktowe przestrzegać zasad higieny związanych z nimi. Nie należy soczewek nikomu pożyczać, ani się wymieniać, po zdjęciu należy przechowywać je wyłącznie w przeznaczonym do tego celu pojemniczku w taki sposób, aby każde ze szkiełek było zanurzone całkowicie w płynie do ich pielęgnacji. Ponadto nigdy nie należy nosić soczewek dłużej niż są do tego przeznaczone. Datę ich wymiany na nowy komplet należy bezwzględnie zapamiętać i jej przestrzegać.

Nosicie soczewki kontaktowe? W jaki sposób o nie dbacie? Wypowiadajcie się w komentarzach.

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułWpływ pozytywnego myślenia
Następny artykułMakijaż permanentny brwi

Joanna Białek - ukończyła studia politologiczne i administracyjne. Od 2007 roku współpracowała z gazetą Dziennik Polski oraz portalami informacyjnymi (m.in.: Źródło.net) dla których pisała teksty poradnikowe dotyczące tematyki lifestyle, związane z modą i stylizacją, a również zdrowym stylem życia i odżywianiem. Obecnie pracuje w agencji reklamowej i zajmuje się recenzowaniem książek dla wydawnictwa ZNAK.

Nasz specjalista pisze o sobie:

Bardzo lubię gotować, a kuchenne eksperymenty to mój żywioł. Kiedy wchodzę do kuchni, wszystko inne przestaje istnieć. Krok po kroku, coraz ambitniej przechodziłam do trudniejszych i bardziej złożonych potraw. Jak każda kobieta posiadam jednak swoje ulubione obszary kuchni. W moim przypadku są to wszelkie dania mięsne, kuchnia śródziemnomorska, słodkie desery, ciasta i drożdżowe wypieki, które ostatnio zupełnie mnie pochłonęły.   

Moje zainteresowanie modą, urodą, higienicznym trybem życia i zdrowiem nie wzięło się znikąd.  Dotychczasowe doświadczenie zawodowe jest nieodłącznie związane z tym obszarem. Praca dla portalu internetowego Źródło.net dała mi możliwość wykorzystanie wiedzy o urodzie i stylizacji. To właśnie tam zaczynałam rozwijać i poszerzać swoją wiedzę w tym obszarze. W rezultacie po kilku latach pisania porad i przewodników po świecie mody doskonale znam i rozumiem tę dziedzinę. Poza tym nikt tak dobrze jak kobieta nie doradzi, jakie buty pasują do małej czarnej i jak radzić sobie ze złym nastrojem.

Współczesny, bardzo nowoczesny i rozwinięty świat wymaga od nas zwiększonej troski o własne zdrowie i higieniczny, dopasowany do wieku i stanu zdrowia, trybu życia. Ale zdrowy tryb życia to nie tylko odpowiednie odżywianie i profilaktyka. To przede wszystkim właściwa i regularna aktywność fizyczna. Dlatego tak przydatne w tym obszarze okazuje się moje doświadczenie zdobyte w pracy dla serwisu NaszaWyprawa.pl, opisującego szeroko rozumiane podróżowanie, zarówno pod względem pięknych miejsc wartych zobaczenia, jak i ze względu na właściwe przygotowanie do wędrówek, przeciwwskazania i troskę o własne zdrowie w czasie wypraw.

Poza zainteresowaniami związanymi ze zdrowiem i modą, w wolnych chwilach bardzo dużo czytam, spaceruję na łonie natury i z każdym dniem coraz bardziej odkrywam i podziwiam mój ukochany Kraków. Ponadto kocham górskie wycieczki, robienie zakupów i jestem wielka fanką kotów.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here