Opatrunek kłosowy wstępujący pełny
1. Wykonujemy obwój kolisty wokół stawu skokowego. Bandaż kierujemy wzdłuż dolnej powierzchni stopy aż do czubków palców.
2. Bandaż kierujemy na powierzchniową część stopy przez środkowe palce, bandaż zatrzymujemy na środku stopy, bandaż zaginamy i kierujemy go w kierunku czubków palców najpierw z lewej strony stopy, a później z prawej.
3. Wzmacniamy to obwojem kolistym wokół środkowej części stopy.
4. Po obwoju kolistym zaczynamy kłosowanie- od czubka stopy bandaż kierujemy na skos aż do stawu skokowego, o który zawijamy bandaż i znów kierujemy go ku czubkowi stopy tym razem z drugiej strony.
5. Kłosowanie powtarzamy kilkakrotnie.
6. Bandażowanie kończymy obwojem kolistym wokół stawu skokowego, koniec bandaża umocowujemy plastrem lub agrafką na stawie skokowym.
Źródło: Bandażowanie, Anna Chrząstowska
Opatrunek kłosowy zstępujący niepełny
1. Zaczynamy od obwoju kolistego wokół stawu skokowego
2. Następnie wykonujemy kłosowanie jak najbliżej stawu skokowego – owijamy bandażem stopę blisko stawu skokowego, kierujemy go po skosie i zahaczamy o staw skokowy.
3. Kłosowanie wykonujemy kilkakrotnie. Kolejne warstwy opatrunku muszą się w znacznej części pokrywać.
4. Zaraz przed palcami nie wykonujemy już kłosowania, ale obwój kolisty, który kończy bandażowanie. Tutaj zaczepiamy plastrem lub agrafką koniec bandaża.
Źródło: Bandażowanie, Anna Chrząstowska
Opatrunek stopy można wykonać także z wykorzystaniem chusty trójkątnej.
Potraficie wykonywać podstawowe opatrunki? Jeśli tak – gdzie się tego nauczyliście? Dajcie znać.
