Trądzik jest chorobą skóry, która dotyka nie tylko nastolatków. Szacuje się, że współcześnie aż 25% dorosłych boryka się z wypryskami, a wśród nich są nawet pięćdziesięciolatkowie. Zmiany skórne pojawiają się najczęściej na twarzy, ale można dostrzec je także na szyi, dekolcie, plecach czy ramionach. Przyjmują różną formę m.in. zaskórników, krost, wągrów czy pryszczy, ale w każdym przypadku wyglądają nieestetycznie. Stąd też osoby walczące z trądzikiem często mają zaniżoną samoocenę i problemy z samopoczuciem. Istnieje jednak wiele domowych sposobów, które pomagają odzyskać piękną, gładką skórę i tym samym komfort życia.
Jedną z najpopularniejszych naturalnych metod leczenia trądziku jest kuracja drożdżami piekarniczymi oraz piwowarskimi. Z drożdży piekarniczych można przygotować maseczkę. Wystarczy tylko je rozgnieść i zalać ciepłą wodą. Po 10 minutach maseczka będzie gotowa do nałożenia na wypryski. Należy trzymać ją około pół godziny, a następnie usunąć dokładnie za pomocą ciepłej wody. Zabieg trzeba powtarzać co dwa dni przez najwyżej miesiąc. Po tym czasie powinno się zaprzestać nakładania maseczki, a jeśli metoda nie przyniosła oczekiwanego efektu, to znak, że nadeszła pora skorzystać z pomocy dermatologa.
Innym sposobem walki z trądzikiem jest picie wyciągu z drożdży piwowarskich. Aby go przygotować, należy zalać drożdże zimą wodą, następnie dodać cukier i włożyć do lodówki na kilka godzin. Można wypijać jedną szklankę esencji dziennie przez 10 dni. Po tym okresie powinno się odstawić drożdże.
Ze względu na zawartość chromu i właściwości bakteriobójcze zalecane jest stosowanie na trądzik także cebuli. Z cebuli można przygotować maseczkę. Warto też jak najwięcej spożywać jej w posiłkach. Co ważne, cebula nie traci swoich wartości odżywczych w efekcie podgrzewania.
Za lekarstwo na trądzik uważany jest także bratek polny. Można go przyjmować w formie tabletek dostępnych w aptekach, ale zalecane jest także picie herbatki z bratka kilka razy dziennie. Wpływa on bowiem na zmniejszenie łojotoku. Należy jednak podkreślić, że efekty są widoczne po dłuższym czasie regularnego stosowania.
Z bratka polnego można zrobić także tzw. ziołową parówkę, czyli zalać go gorącą wodą, a następnie pochylić się nad naczyniem, okryć głowę ręcznikiem i wdychać napar około 10-15 minut. Opary działają bowiem oczyszczająco na skórę twarzy. Zalecana jest także parówka z rumianku, kwiatu lipy i szałwii. Z wymienionych ziół można przygotować również tonik. Na cerę trądzikową podziała pozytywnie sok lub tonik z aloesu.
Zmiany skórne można smarować wieloma naturalnymi preparatami m.in. olejkiem drzewa herbacianego, olejkiem kokosowym, olejkiem arganowym (jego kosmetyczną wersją, a nie spożywczą!), sokiem z truskawek, miodem. Osobom, które borykają się z trądzikiem, zalecana jest także kąpiel z solą.
Na zmiany skórne duży wpływ ma również dieta. Osoby z problemami trądzikowymi powinny unikać pikantnych potraw, fast foodów, sztucznych soków, czekolady, majonezu czy cytrusów. Konieczne jest także ograniczenie spożywania soli. W jadłospisie powinny się natomiast pojawić produkty i potrawy bogate w witaminę A i witaminę B oraz kwasy omega-3.
Jeśli powyższe sposoby nie przynoszą skutków, to konieczna jest wizyta u lekarza specjalisty. Nieleczony trądzik może prowadzić bowiem do przebarwień skóry, a nawet blizn.