Gynostemma znana jest również ze swojej innej niezwykłej właściwości: podczas regulacji cyklów zachodzących w ustroju przestraja organizm tak, że ten bez problemu zaczyna radzić sobie z czynnikami, które do tej pory wpływały nań negatywnie.
Gynostemmę uznaje się za skuteczny regulator metabolizmu i roślinę poprawiającą zdolność adaptacji ustroju do otaczających go warunków.
To chińskie zioło jest jeszcze stosunkowo mało znane w Polsce. Kojarzy się najczęściej z egzotyczną herbatką ziołową. I słusznie – ponieważ w takiej właśnie postaci używane jest najczęściej. Napar z gynostemmy jest bardzo popularny w Chinach, pijący go mieszkańcy Kraju Środka słyną zaś z długowieczności.
Gynostemmę stosuje się w postaci:
– naparu – najlepiej przygotowywać go na świeżo, idealnie – zaparzając w ceramicznym lub szklanym termosie; herbatkę należy popijać zamiast kawy czy tradycyjnej herbaty;
– kapsułek i tabletek;
– wyciągu.
W wyniku badań przeprowadzonych na ludziach, którzy stosowali gynostemmę w celu redukcji poziomu cholesterolu, ustalono następujące dawkowanie zioła: 30 mg wyciągu dziennie, podzielone na 3 dobowe dawki. Chodzi o to, by do organizmu trafiła określona ilość gypenozydów – substancji biologicznie czynnych z grupy saponin (prawie identycznych jak te, które występują w żeń-szeniu).
Uwaga!
Gynostemmy nie powinny używać kobiety w ciąży ani karmiące.
Co ciekawe: gynostemma działa skutecznie również na zwierzęta (bardzo pozytywne wnioski wypływają m.in. z badań przeprowadzonych na koniach hodowlanych, którym podawano to zioło).
Gynostemmę stosuje się w celu:
– poprawy samopoczucia
– zmniejszenia i likwidacji stresu
– przywrócenia naturalnego cyklu snu i czuwania w przypadkach bezsenności lub przy utrudnionym zasypianiu
– leczenia uporczywego kaszlu, infekcji dróg oddechowych i napadów astmatycznych
– leczenia stanów zapalnych
– poprawy koncentracji i sprawności pamięci
– poprawy formy organizmu wyczerpanego pracą fizyczną, osłabionego wiekiem lub chorobą
– wyregulowania pracy układu krążenia i unormowania nadciśnienia oraz leczniczo i zapobiegawczo przy skłonnościach do powstawania zmian miażdżycowych
– leczenia bólów o różnym pochodzeniu i lokalizacji: migreny, nerwobóle, bóle mięśni
– ochrony przed atakiem wolnych rodników – gynostemma zawiera sporo antyutleniaczy.
Stosowaliście kiedyś gynostemmę w celach leczniczych? W jakich dolegliwościach Wam pomogła?
