Masaż punktowy to jedna z metod leczenia. Polega na masowaniu, ugniataniu oraz rozcieraniu punktów znajdujących się na ciele człowieka. W ten sposób zostają pobudzone punkty na meridianach (kanały, którymi przepływa energia) i poza nimi.
Ucisk wykonuje się za pomocą palców dłoni:
– kciuk,
– palec wskazujący,
– cała dłoń,
– dwoma lub trzema palcami,
– a także łokciem oraz piętą.
Można także wykonywać za pomocą przyrządów:
– pałeczek
– kamyków,
– koralików,
– główką szpilki,
– drewnianych wałków do stóp,
– różnych urządzeń elektrycznych.
Wskazania do masażu punktowego:
– nadwaga,
– krótkowzroczność,
– zapalenie migdałków,
– zapalenie dziąseł,
– bóle gardła i głowy,
– grypa,
– wilgotne oraz zimne stopy,
– zaparcia,
– bóle menstruacyjne,
– choroby układu organizmu,
– nerwica.
Zabiegu punktowego nie należy stosować przy zmianach występujących na skórze, w stanach gorączkowych, a także w stanach ostrych oraz nowotworach złośliwych. Także przy żylakach, gruźlicy, chorobie krwi oraz wrzodach żołądka i dwunastnicy, w momencie występowania silnej depresji, schizofrenii i po spożyciu alkoholu nie jest on zalecany.
Istnieją także przeciwwskazania, pomimo których można wykonać masaż, biorąc jednak pod uwagę miejsce zabiegowe oraz samopoczucie pacjenta:
– silne zmęczenie oraz ostre bóle,
– menstruacja,
– ciąża.
Masaż punktowy, poprzez bodźce w postaci ucisku na dany punkt mieszczący się na ciele, powoduje usunięcie blokady w kanałach energetycznych. Energia zwana Qi jest powiązana z narządami wewnętrznymi i płynie w meridianach. Na nich z kolei znajdują się owe punkty. Za pomocą nacisku na określone punkty działamy na energię znajdującą się w naszym ciele, przywracając tym samym prawidłowy przepływ Qi, co przyczynia się do złagodzenia lub zniwelowania dolegliwości organicznych.
Próbowaliście kiedyś akupresury? Odczuliście jakieś skutki? Podzielcie się swoimi wrażeniami.
