Bardzo dobre jest siemię lniane. Len mielony dostępny jest w aptekach, a nawet w większych sklepach spożywczych. Określoną ilość tego lnu wsypujemy do kubka i zalewamy gorącym mlekiem. Dokładne ilości podane są na opakowaniu. Ważne jest, że nie można tego specyfiku pić w ogromnych ilosciach. Także na opakowaniu są podane dawki maksymalne, których nie należy przekraczać.
Poza lnem, wykorzystywane są ekstrakty z szałwi, rumianku, tymianku. Surowce te podobnie jak len, możemy dostać w każdej aptece. Bardzo dobre właściwości w tego typu dolegliwościch mają soki owocowe- mango, ananasowe czy sok z cytryny. Warto także wypić gorącą herbatę z sokiem malinowym, która także może złagodzić ból.
Już od dłuższego czasu stosowany był okłąd z gorących ziemniaków. Ugotowane ziemniaki, należy rozgnieść, zawinąć w ręcznik i przyłożyć do gardła. Tak trzymamy do momentu, aż ziemniaki wystygną. Można wykorzystać szalik, aby nie trzymać tego ręcznika.
W celu zlikwidowania chrypki stosuje się też inhalacje oraz doustne przyjmowanie soli emskiej, która rozpuszcana jest w wodzie lub mleku.
Warto też około 80 gramów świeżego korzenia chrzanu zalać dwoma szklankami wrzącej wody. Do tego dodać łyżkę miodu i wymieszać. Tak przygotowany płyn pijemy raz dziennie, bardzo powli- łyżeczką.
W leczeniu chrypki wykorzystuje się także napar z seleru. 50 gramów liści zalać litrem wrzątku i odstawić pod przykryciem na 15 minut. Potem wywar odcedzamy i dodajemy pół szklanki mleka. Pijemy powoli na czczo codziennie po szklance.
Widzimy jak wiele jest możliwości pozbycia się chrypki bez zażywania leków.
Znacie inne skuteczne sposoby na chrypkę? Podzielcie się nimi.
