1. Zabawy ruchowe
„Kółko graniaste”
Kółko graniaste, czworokanciaste
Kółko nam się połamało,
Cztery grosze kosztowało,
A my wszyscy BĘC!
Tworzymy kółeczko i chwytamy się za ręce, śpiewając piosenkę poruszamy się w jedną stronę. Następnie na słowo „bęc” upadamy wszyscy na ziemię.
„Woogie- boogie”
Do przodu prawą rękę daj,
Do tyłu prawą rękę daj
I pomachaj nią.
Bo przy woogie – woogie – boogie
Trzeba w koło kręcić się,
No i klaskać trzeba też:
Raz! Dwa! Trzy!
Woogie – boogie ahoj!
Następnie śpiewamy i pokazujemy kolejno:
Do przodu lewą rękę daj…
Do przodu prawą nogę daj…
Do przodu lewą nogę daj…
Do przodu prawe biodro daj…
„Stary niedźwiedź mocno śpi”
Stary niedźwiedź mocno śpi,
stary niedźwiedź mocno śpi.
My się go boimy, na palcach chodzimy –
Jak się zbudzi to nas zje,
Jak się zbudzi to nas zje.
Pierwsza godzina niedźwiedź śpi,
Druga godzina niedźwiedź chrapie,
Trzecia godzina niedźwiedź łapie!!!
„Niedźwiedź” goni dzieci i członków rodziny. Ten kto zostaje schwytany przez „niedźwiedzia” wchodzi do koła i zabawa się powtarza.
2. Zabawy wzmacniające więzi rodzinne i społeczne
„10 przykazań naszej rodziny”
Usiądźcie razem z dzieckiem i sporządźcie listę najważniejszych zasad, których wszyscy będziecie przestrzegać. Reguły, które ustalicie powinny być określone w sposób jasny oraz konkretny. Warto zadbać o to, by nie były zbyt poważne, ale raczej dowcipne, aby dziecko nie bało się kary. Pamiętajcie to ma być zabawa dla całej rodziny.
„Rodzinny rytuał”
Zabawa polega na stworzeniu przez członków rodziny jakiegoś rytuału, który stanie się tradycją i będzie przez nich powtarzany we wspólnym gronie. Zabawa ma na celu zjednoczyć ze sobą rodzinę, jak również rozbudzić w każdym z członków poczucie przynależności. Przykładem może być wspólne gotowanie w wyznaczonym dniu tygodnia, gdzie każdy będzie wykonywać niezwykle ważną funkcję, czy też wspólne wyjście do kina, na pizzę, wspólne wymyślanie nowego przepisu kulinarnego.
„Rodzinny gest”
Wymyślcie gest, który będzie cechował tylko Waszą rodzinę. Powinien się składać z układów różnych ruchów. Będziecie się nim porozumiewać tylko między sobą.
„Wolontariat”
Warto całą rodziną włączyć się w działalność wolontaryjną, nieść wspólną pomoc, uczestniczyć jako wolontariusze w akcjach charytatywnych. Dzieci uczą się wówczas od rodziców, jak ważna jest pomoc potrzebującym, a wspólne uczestnictwo bardzo zbliża do siebie członków rodziny.
Uwaga!
Wspólna zabawa z rodzicami, stanowi dla dziecka kluczową rolę w procesie jego wzrastaniu i rozwoju nie tylko pod względem fizycznym, ale także społeczno–emocjonalnym. Dlatego bawmy się z dzieckiem jak najczęściej.
Jakie są Wasze pomysły na zabawy rodzinne? Podzielcie się nimi w komentarzach.
