Znakomitą grą dla grupy jest piłka siatkowa. Jest to drużynowa gra, w której każdy z zawodników ma konkretną rolę do spełnienia – jest odpowiedzialny za swój „odcinek” na boisku i w staraniach, żeby grać jak najlepiej i osiągnąć wspólnie z drużyną wygraną, musi się wykazać prawidłowymi reakcjami w czasie gry – odpowiednio ustawić się w stosunku do przeciwnika i być cały czas czujnym, by nie zostać zaskoczonym przez dynamiczny przebieg gry.
Inny charakter ma natomiast paintball – gra, w której by wygrać, należy wykazać się dużą determinacją, zdolnością taktycznego myślenia, tzw. zimną krwią. To rozrywka dla osób, których interesuje niekonwencjonalna rodzaj aktywnego spędzania czasu. Paintball można scharakteryzować jako pozorowaną walkę, w której używa się markerów (urządzenia podobne w kształcie i działaniu do broni pneumatycznej, gdzie za amunicję służą specjalne kulki wypełnione farbą) organizowany jest na odpowiednio do tego przygotowanych terenach, często jest to teren budynków pofabrycznych, tereny leśne itd. – miejsc, gdzie znajduje się dużo zakamarków, przeszkód, czasem wąskich korytarzy. Potyczki paintballowe stanowią ekscytującą zabawę dla całej grupy.
Najpopularniejszej dyscyplinie sportowej – piłce nożnej – z pewnością nie można odmówić całej palety zalet, jakie wynikają z jej uprawiania. Piłka nożna, ceniona i uprawiana rekreacyjnie głównie przez panów (choć nie tylko), powinna być wyróżniona za wiele pożytecznych cech, które rozwija wśród graczy: jest to m.in.: umiejętność pracy w grupie, poczucie bycia członkiem zespołu i działania dla wspólnego celu, lepsze nawiązywanie kontaktu z innymi, dyscyplina związanej z zasadami tej gry czy po prostu świetne samopoczucie i przyjemne zmęczenia. Dostarczony organizmowi ruch pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji – kopanie piłki, wymijanie przeciwnika, zwody, szybka akcja pod bramkę przeciwnika lub własną – niewątpliwie zaangażowani mocno w grę zawodnicy zapewniają sobie duży wysiłek fizyczny. Pozytywne zdrowotne aspekty rekreacyjnego uprawiania piłki nożnej to rzecz oczywista : ogólna higiena życia, zapobiegania wielu popularnym chorobom, zwiększanie odporności organizmu – to niektóre z plusów tego sportu.
A Wy w co najczęściej i najchętniej gracie ze znajomymi, jeśli chcecie się poruszać? Dajcie znać!
