Ciasta i desery Czokobana – przepis

Czokobana – przepis

-

Jest również bardzo pyszny, więc nie zwlekaj i przygotuj go dziś.

1 banan 2 łyżki stołowe płatków owsianych (zwykłych, nie ekspresowych) 1 łyżeczka kakao rozpuszczalnego 50% (albo pół łyżeczki kakao 100% i cukier do smaku) pół szklanki wody, mleka zbożowego lub mleka

Czokobana
Fot. Kasia Wyka

Wykonanie:

Płatki zalać wodą lub mlekiem i na małym ogniu ugotować na gęsto – ok. 5-7 minut. Przestudzić, dodać połamanego na kawałki banana i kakao. Całość bardzo dokładnie zmiksować, przełożyć do salaterki i ostudzić. Wstawić do lodówki na dwie godziny.

A jaki jest Wasz ulubiony przepis na pudding?

Katarzyna Wyka

Katarzyna Wyka - blogerka kulinarna, miłośniczka smacznego, szybkiego gotowania. Działa według zasady: jeśli czegoś nie da się przyrządzić w 30 minut, trzeba się zastanowić, czy warto to wykonać. Jest również mamą, a zawodowo - naucza języka angielskiego.

 

Odwiedź blog naszego specjalisty:

- Truscaveczka pichci

Nasz specjalista o sobie:

Kiedy ktoś mówi przy mnie "Baby do garów!" kiwam energicznie głową, bo chociaż pochodzę z rodziny, gdzie to mężczyźni gotowali lepiej i więcej, to kuchnia jest moim królestwem. Nie do pomyślenia - ja, uchodząca niegdyś za mózgowca, który z przyziemnością nie ma nic wspólnego, uwielbiam gotować, obserwować, jak zmieniają się składniki użyte do wykonania potrawy, jak mieszają się smaki i zapachy.

Od kilkunastu lat moja kuchnia tętni życiem - i choć wyprowadzając się na swoje umiałam przyrządzić najwyżej spaghetti z proszku, teraz nie tylko nieźle gotuję, ale lubię też czytać książki kucharskie nie tylko szukając w nich przepisów, ale i inspiracji, pomysłów na połączenia składników, mniej lub bardziej typowe. Już ładnych parę lat prowadzę bloga z przepisami. Zaczął się od prośby koleżanki, żebym dała jej przepis na obiad - ale przepis dla zupełnego żółtodzioba. Pomyślałam, że to dobry pomysł - przepisy na potrawy proste, smaczne i niewymagające zbyt wiele czasu i niezwykłych kulinarnych talentów. Pewna moja przyjaciółka powiedziała "Jeśli jakiegoś dania nie da się przygotować w 30 minut, trzeba się zastanowić, czy warto je robić."

Dlatego moje przepisy, w większości wymyślane samodzielnie, opierają się na niewielu składnikach i szybkim ich przyrządzeniu. Dzięki temu każdy, kto z tych receptur skorzysta, może poczuć się mistrzem patelni, czego sobie i czytelnikom życzę.

Fot.: Hanna Matejczyk

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

WARTO PRZECZYTAĆ

Śmiechoterapia – na czym polega? Śmiechoterapia dla dorosłych i dzieci

„Śmiech to zdrowie” - często w naszym życiu słyszymy takie słowa. Śmiejemy się w bardzo różnych sytuacjach życiowych. Śmiejemy się z radości, ze wzruszenia, tak po prostu z jakiegoś wydarzenia, z dowcipu... Tych sytuacji jest naprawdę bardzo dużo. Każdy człowiek śmieje się też zupełnie z czegoś innego. Ludzie na całym świecie mają inne poczucie humoru. To jest ich bogactwem i bardzo dobrze, że tak się różnimy.

Ogrodzenie pełne czy ażurowe?

Wybór ogrodzenia zależy przede wszystkim od zasobności portfela inwestora. Ogrodzenie pełnić może różne funkcje i dlatego należy je dobrać odpowiednio do naszych oczekiwać. Ogrodzenia systemowe (pełne lub ażurowe) oferują kompletny system ogrodzeniowy, bardzo intuicyjny w montażu i wymagający jedynie wykonania podmurówki. Jaki jednak wybrać? Czy może zdecydować się na ogrodzenie z kamienia?

Zobacz też

Jak przygotować się do remontu, co jest potrzebne?

Remont mieszkania jest niewątpliwie przedsięwzięciem, które wymaga uprzedniego przygotowania. Zanim więc przystąpimy od razu do działania, warto usiąść i wszystko rozplanować, aby później zaoszczędzić sobie niepotrzebnych stresów czy dodatkowych wydatków. Okazuje się, że remont, choć niewątpliwie wywraca na pewien czas nasze życie do góry nogami, może przebiegać całkiem sprawnie i szybko, a my już wkrótce będziemy się cieszyć odświeżonym wyglądem wnętrz mieszkania czy domu.

Pokarmy stałe w diecie niemowlęcia. ABC rozszerzania diety

Rozszerzanie diety to niezwykle ważny etap w życiu każdego niemowlęcia. Wprowadzanie pokarmów stałych pozwala bowiem nie tylko poznawać nowe...

Zastosowanie płytek ceramicznych Aparici Carpet

Tytułowy model płytek to bez wątpienia produkt wyjątkowy. To wynik efektownych przetarć stonowanych kolorów i metalizowanych, oryginalnych dodatków. Dzięki...

Może Cię zainteresuje: