Zioła na potencję znajdują się dosłownie w zasięgu ręki – konkretnie w kuchni, w szafce z przyprawami. Choć niewielu zdaje sobie z tego sprawę, stosowanie niektórych z nich może zdecydowanie poprawić jakość życia seksualnego. Naturalnymi lekami poprawiającymi potencję są rośliny łagodzące napięcie nerwowe, pobudzające krążenie, stymulujące narządy zmysłów i wzmacniające siły witalne.
– Lubczyk – ta aromatyczna przyprawa nie od parady nosi taką, a nie inną nazwę. Zaliczana do typowych afrodyzjaków, znana była już w starożytności. Jest typowo „polskim” afrodyzjakiem – o wyjątkowo uniwersalnym zastosowaniu: używać go można w postaci naparu, nalewki lub przyprawy do potraw. To lubczyk dodany do rosołu lub drobiu nadaje charakterystyczny zapach i smak.
– Chili i pieprz – ostre przyprawy pobudzają krążenie krwi. Lepiej ukrwione tkanki są wrażliwsze i silniej reagują na bodźce dotykowe.
– Szafran, kardamon, kurkuma – dodawane do potraw pomocne są głównie we wzmacnianiu potencji panów. Kobiece libido wzmacniają aromaty korzenne: anyżek, goździki, kolendra.
W tradycyjnym ziołolecznictwie na poprawę potencji stosowane są:
– Żeń-szeń – bodaj najstarszy afrodyzjak świata, o uznanym działaniu wzmacniającym organizm i regulującym wiele procesów życiowych.
– Miłorząb dwuklapowy – sprawdzony środek pobudzający krążenie krwi.
– Epimedium wielkokwiatowe – składnik ziołowych tabletek poprawiających jakość życia seksualnego; nazywana bywa zastępnikiem popularnej Viagry.
– Pokrzywa – zioło ogólnie wzmacniające, oczyszczające organizm i poprawiające jakość krwi. Można stosować w formie soku, surówek, naparów.
– Buzdyganek ziemny – afrodyzjak dla mężczyzn: zawiera składniki wspomagające produkcję testosteronu.
„Egzotyczne” rośliny, które są pomocne w przywracaniu właściwej potencji i libido, to:
– Maca – zwana Viagrą Inków. Wprawdzie na efekty jej działania trzeba poczekać kilkanaście nawet dni, ale dzięki uniwersalnemu wzmocnieniu organizmu, poprawę odczuwa się przez długi czas.
– Palma sabalowa – reguluje gospodarkę testosteronem, w przypadku leczenia prostaty steroidami zapobiega zniewieścieniu i impotencji.
– Cytryniec chiński – afrodyzjak znany w Azji Wschodniej, stosowany w kombinacjach z żeń szeniem lub jako jego zastępnik. Działa na kobiety i mężczyzn.
– Muira puama – roślina rodem z Amazonii. Reguluje gospodarkę hormonami płciowymi, poprawiając tym samym potencję.
Stosujecie jakieś zioła na potencję? Jakie?
