Większość chorób narządów wewnętrznych wynika z zaburzenia krążenia limfy. Masaż ma na celu przywrócenie sprawności układu limfatycznego, przepchnięcie chłonki i udrożnienie węzłów chłonnych. Ruch wykonujemy zawsze w kierunku ujść żylnych. Ważny jest także ułożenie pacjenta. Masowane kończyny lub głowa powinny leżeć wyżej niż tułów, aby usprawnić przepłynięcie chłonki.
Zabieg wykonywany jest bezboleśnie za pomocą technik: głaskania, rozcierania i ugniatania. Siła nacisku musi być odpowiednio rozłożona, wypychając limfę we właściwym kierunku. Masaż powinien być wykonywany z minimalnym naciskiem, aby nie przyczynić się do wzrostu temperatury ciała: dokładnie, łagodnie, płynnie. Prędkość masażu jest bardzo mała, 5-10 ruchów na minutę. Wykonywany jest on bez środków poślizgowych i balsamów.
Drenaż limfatyczny można także wykonać za pomocą urządzeń specjalnie do tego przystosowanych. Na kończyny górne lub dolne zakładane są rękawy dwu, trzy, sześciu oraz dziesięciokomorowe; są zawsze parzyste. Z nich wychodzą przewody, które podłączone są do aparatu. Następnie wtłaczane jest przez nie naprzemiennie powietrze, które trafia do mankietów, wywierając ucisk na ciało i wypuszcza to powietrze w odpowiednim czasie. Ciśnienie można ustawić samemu lub automatycznie.
Zabieg ma na celu niwelowanie obrzęków, wysięków, stanów zapalnych, pobudzenie krążenia krwi i limfy, odżywia, poprawia pracę organów, zapobiega niewydolności krążenia obwodowego. Skóra jest bardziej jędrna, elastyczna, poprawia się przemiana materii. Zabieg pomaga także przy likwidowaniu czynników odpowiadających za powstanie cellulitu, przyśpiesza spalenie tkanki tłuszczowej, usuwa toksyny z organizmu, zwiększa odporność organizmu. Działa również odprężająco, uspokajająco. Polecany jest kobietom, u których minęło co najmniej kilka tygodni od dnia narodzin dziecka. Organizm po porodzie jest osłabiony po leżeniu i wysiłku. Masaż wzmacnia, poprawia odporność organizmu i działa kojąco.
Masaż ten nie jest wskazany dla osób chorujących na nowotwory, choroby zakaźne, żylaki, zakrzepowe zapalenie żył oraz dla kobiet w ciąży.
Próbowaliście kiedyś masażu na limfatycznego? Przyniósł pożądane efekty? Podzielcie się swoimi doświadczeniami.
