5 ugotowanych na twardo jajek,

puszka groszku konserwowego,

mrożona pokrojona marchewka,

puszka kukurydzy,

natka pietruszki,

opakowanie dużej żelatyny,

kostka bulionu warzywnego.

Wykonanie:

Jajka przekrój na pół, groszek i kukurydzę odsącz, marchewkę ugotuj. Żelatynę przyrządź według proporcji na opakowaniu. Składniki wrzuć do filiżanki lub keksówki i zalej żelatyną. Wstaw do lodówki. Można również przygotować wersję z rybą lub szynką wegetariańską.

Znacie inny przepis na galaretkę wegetariańską? Podzielcie się nim z nami.

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułZwolnienie z pracy bez wypowiedzenia
Następny artykułNaleśniki ze szpinakiem – przepis

Sylwia Załuńska – absolwentka Studium Zdrowia i Urody, instruktorka rekreacji ruchowej. Fitness to jej praca i wielka pasja. Jej przepis na zdrowie to aktywny tryb życia i zdrowe odżywianie. Wegetarianka od 7 lat.

 

Nasz specjalista pisze o o sobie:

Od zawsze lubiłam sport, w ćwiczeniach fitness zakochałam się od pierwszych zajęć. Zawsze staram się być na bieżąco ze wszystkimi nowinkami dotyczącymi sprzętu na siłowni czy nowych form zajęć.

Swoją wiedzę i doświadczenie staram się jak najgorliwiej przelewać na papier i dzielić się nią ze wszystkimi zainteresowanymi.

Prowadzę zdrowy i aktywny tryb życia,  egzystuję w zgodzie z naturą.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here