Masaż wodny polega na zastosowaniu strumienia wodnego pod odpowiednim ciśnieniem jako bodźca termicznego oraz mechanicznego. Jest też inaczej nazywany tzw. biczem wodnym bądź też natryskiem skupionym. Pacjent przy takim zabiegu nie jest zanurzany w wodzie, jest polewany zimną wodą albo też naprzemiennie zimną i gorącą.
Masaż wodny jest dostępny dla wszystkich, zarówno dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych czy osób starszych, ale przed takim zabiegiem należy zapoznać się z przeciwwskazaniami do jego wykonywania. Zabieg ten jest dostępny w szpitalach, sanatoriach, w centrach rehabilitacyjnych oraz odnowie biologicznej. Można także taki zabieg wykonać w domu pod prysznicem.
Wyróżniamy trzy rodzaje masażu wodnego:
– ultradźwiękowy – stanowi dodatek do masażu wodnego. W celu przeprowadzenia zabiegu należy zamontować specjalne dysze.
– perełkowy (powietrzny) – polega na masażu ciała bąbelkami powietrza.
– wodno-powietrzny – odbywa się poprzez masaż ciała wodą zmieszaną z powietrzem z zewnątrz, pobieranym z dysz.
Dzięki wodnemu masażowi zostaje zniwelowane zmęczenie, działa on odprężająco. Zostaje zregenerowana siła organizmu. Masaż działa też pobudzająco, poprawia samopoczucie oraz sprawność fizyczną. Dobry jest dla osób, które przyjmują często pozycję siedzącą lub stojącą w trakcie pracy, co powodujące złe krążenie i bóle kręgosłupa. Osłabia on też choroby zwyrodnieniowe oraz rwę kulszową. Dobrze wpływa na skórę – poprawia jej ukrwienie, zmniejsza tkankę tłuszczową oraz cellulit.
Co sądzicie o takim masażu? Przynosi pożądane efekty? A może wolicie masaże na sucho? Czekamy na Wasze opinie.
