Jak się przygotować do bycia ojcem?

Przygotowania często rozpoczynają się już w momencie starania się o dziecko lub z chwilą ujrzenia dwóch pasków na teście ciążowym. U przyszłych tatusiów dojrzewa myśl o konieczności wzięcia odpowiedzialności za dziecko oraz o potrzebie utrzymania rodziny. Takie przygotowania mentalne są wzmacniane każdą wspólną, wraz z partnerką, wizytą u lekarza, a w szczególności obrazy USG. Zaangażowanie w ciążę pomaga oswoić się z myślą, że po porodzie wszystko się zmieni.

Jako przyszli ojcowie panowie mogą zrealizować się w organizacji życia domowego. Pomalowanie pokoju, zakup sprzętów, wózka, fotelika samochodowego czy też obmyślenie najkrótszej drogi do szpitala są dla nich świetnymi zadaniami. Do tego dochodzi choćby uzupełnianie lodówki, gdy partnerka nie ma do tego głowy i siły.

Prawdziwy egzamin rozpocznie się jednak z chwilą pojawienia się maluszka na świecie. Na pewno nie będzie łatwo. Opieki wymagać będzie nie tylko dziecko, ale też kobieta. Rolą mężczyzny jest więc troska także o ukochaną. Przytulanie, pomaganie, udzielanie wsparcia znacząco wpłyną na poprawę jej samopoczucia, a pośrednio również na dziecko. Zakupy, sprzątanie, posiłki, wstrzymywanie pochodu gości – w tym początkowa pomoc mężczyzny będzie cenna.

Świeżo upieczony tata musi pamiętać o tym, że kocha dziecko tak samo jak matka i poza karmieniem piersią może angażować się we wszystkie czynności pielęgnacyjne przy maluszku (zresztą nawet przy karmieniu naturalnym może pomagać, podając dziecko mamie). Wiadomości zdobywa się wcześniej, ale i tak „praktyka czyni mistrza”. Na początku będzie trudno, ale z czasem nie będzie problemu ze zmianą pieluszki, kąpaniem czy tuleniem do snu. Warto wystąpić o urlop tacierzyński, żeby nawiązywać więź z dzieckiem już od samego początku, ale także żeby troszkę odespać i wybrać się na pierwszy rodzinny spacer.