Most recent articles by:

Mikołaj Machniew

- Advertisement -

Jak uniknąć kaca?

Kiedy już zrezygnujesz z pomysłu spędzenia spokojnego wieczoru i postanowisz coś wręcz przeciwnego, musisz się liczyć z konsekwencjami, a te mogą być nieraz ciężkie do zniesienia. Niekontrolowane uszczuplenie się portfela w jeden wieczór, zbyt duża spontaniczność „pod wpływem” i kac dnia następnego… jeżeli już zdecydujesz się na alkoholowy wieczór, poznaj parę zasad, które mogą ci uświadomić jak pić, aby czerpać przyjemność bez skutków ubocznych…

Planowanie dnia

Jesteś zabiegana i z trudem znajdujesz czas dla siebie w ciągu napiętego harmonogramu dnia? Marzysz o tym, by wydłużyć dobę, z której wówczas mogłabyś wyciąć tę jedną godzinkę, aby przeznaczyć ją na swoje potrzeby? Czas wymyka ci się spod kontroli i wszystko spełza tylko na planie wytropienia chwili dla siebie? Poniżej znajdziesz kilka porad, w jaki sposób znaleźć moment dla siebie.

Wakacje w pracy

Kiedy nadchodzi lato, wszyscy czujemy różnicę. Zmienia się nasz nastrój, ubieramy się bardziej kolorowo. Jesteśmy podekscytowani czasem bez powodu i zdecydowanie bardziej leniwi. Niestety niektórzy spośród nas zamiast wyjechać na wakacje, muszą zostać w pracy. Jak zatem przeżyć lato, pracując?

Jak odzyskać figurę po porodzie?

Macierzyństwo jest cudownym etapem w życiu kobiety, jednak dyskomfort związany ze zmianami w naszym organizmie i psychice, jaki odczuwasz po porodzie, jest często duży. Brzuch, którego ciężko się pozbyć czy obwisłe piersi mogą stanowić powód zmartwień. Jakie są sposoby na odzyskanie sylwetki i energii?

Jedzenie mięsa – wady i zalety

Jedzenie mięsa jest dziś sprawą nieraz kontrowersyjną i krążą różne opinie na temat tego, czy sprzyja ono naszemu zdrowiu, czy też odwrotnie: lepiej jest, byśmy mięsa unikali, a nawet z niego zupełnie zrezygnowali.

Algi morskie – działanie, właściwości

Algi morskie wykorzystywane są w kosmetologii od lat. Dzięki niezwykle odżywczym składnikom, doskonale nawilżają i rewitalizują naszą skórę. Szerokie zastosowanie i potwierdzona skuteczność, sprawiają, iż kuracje z alg chętnie stosowane są przez salony spa.

Afrodyzjaki naturalne

Afrodyzjaki to produkty lub substancje, które zwiększają nie tylko potencję, lecz także popęd płciowy. Wśród nich znajduje się wiele produktów naturalnych. Czy afrodyzjaki naprawdę działają, a może stanowią jedynie placebo, które rozpala jedynie naszą wyobraźnię?

Jak przestać jeść słodycze?

Jedzenie słodyczy to rozkoszna przyjemność, trzeba jednak zachować w niej umiar, aby nie przekształciła się ona w słodki nałóg, który - wbrew pozorom - bardzo trudno porzucić.

Must read

Jak przygotować nasiona marihuany do sadzenia?

Kwestia legalności marihuany pojawia się coraz częściej w debacie...

Czy warto sięgać po ekskluzywną bieliznę damską Chantelle?

Lista producentów bielizny damskiej jest niezwykle długa i choć...
- Advertisement -