Podróże w ciąży nie powinny powodować większych komplikacji. Przy zachowaniu zdrowego rozsądku możemy wypoczywać i cieszyć się ostatnimi chwilami przed porodem. Nie musimy rezygnować z wypoczynku, przecież wypoczęty i zrelaksowany organizm mamy z pewnością jest niezwykle przyjaznym środowiskiem dla nienarodzonego dziecka.
Często zastrzeżenia może budzić środek transportu, jakim mamy udać się na miejsce. Jeśli planujemy podróż zagraniczną, wówczas zdecydujmy się na samolot. Wbrew pozorom, przy prawidłowo przebiegającej ciąży, nie ma przeciwwskazań, względem tego środku transportu. Oczywiście, jeśli jesteśmy kilka tygodni przed terminem a jest to nasz pierwszy lot, wówczas emocje wywołane tym wydarzeniem mogą wywołać wcześniejszy poród. Dodatkowo nie powinno się korzystać z samolotu w trzecim trymestrze ciąży, ze względu na długość trwania lotu i różnicę ciśnień, które mogą wywołać odejście wód płodowych. Co ciekawe, procedury obowiązujące w czasie transportu lotniczego zabraniają wpuszczania na pokład kobiet od 36 tygodnia ciąży.
Podróż autokarem jest mniej komfortowym rozwiązaniem. W tym środku lokomocji siedzenia ustawione są blisko siebie, co uniemożliwia zajęcie wygodnej pozycji. Dodatkowo nie możemy prosić kierowcy o postój, tylko dlatego, że chcemy rozprostować nogi. Dodatkowo toaleta (jeśli jest), bywa zbyt ciasna szczególnie dla ciężarnych, które z reguły potrzebują nieco więcej swobodnej przestrzeni. Najlepszym rozwiązaniem jest podróż samochodem, jest komfortowa i umożliwia nam swobodny wybór ilości przystanków i czasu jazdy. Kobieta ciężarna powinna podróżować na tylnym siedzeniu. Wbrew panującym opiniom należy zapiąć pasy, które zabezpieczą nas i nasze dziecko w czasie ostrego hamowania, czy wypadku.
Wybierając się w podróż należy skonsultować swój stan z lekarzem. Zabieramy ze sobą książeczkę przebiegu ciąży oraz adres szpitala, który znajduje się najbliżej ośrodka wypoczynkowego, do którego się wybieramy.
Teoretycznie w czasie ciąży możemy spędzić wakacje w każdym zakątku Europy, a z pewnością w każdym miejscu naszego kraju. Jeśli jednak marzą nam się podróże w egzotyczne zakątki świata, warto przemyśleć naszą decyzję wyjazdu. Pobyt w tropikach, krajach azjatyckich czy na kontynencie afrykańskim wymaga często szczepień ochronnych, które nie są wskazane w czasie ciąży.
Czy informacje zawarte w tekście okazały się pomocne? Zapraszam do komentowania.
