Potrawy Pasta z czerwonej fasoli i suszonych pomidorów – przepis

Pasta z czerwonej fasoli i suszonych pomidorów – przepis

-

Proponuję pastę z czerwonej fasoli i suszonych pomidorów. Jest zdrowa i pyszna. Aby ją wykonać, przygotuj poniższe składniki.

puszka czerwonej fasoli 4-5 kawałków suszonego pomidora 1 łyżka oliwy od pomidorów szczypta czosnku granulowanego szczypta tymianku szczypta chilli 2 łyżki tomato frito lub pasty pomidorowej

Pasta z czerwonej fasoliFot. Kasia Wyka

Wykonanie:

Fasolę odsączyć z zalewy i opłukać przegotowaną wodą. Pomidory pokroić w mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieścić w malakserze i zmiksować na gładką pastę. Jeśli jest zbyt sucha, można dodać więcej pasty pomidorowej. Przyprawy można dowolnie zmieniać, dodawać świeżą ostrą paprykę lub inne warzywa. Trzeba jednak pamiętać, że świeże warzywa znacznie skracają czas przydatności do spożycia pasty.

Jaką pastę do chleba lubicie najbardziej?

Katarzyna Wyka

Katarzyna Wyka - blogerka kulinarna, miłośniczka smacznego, szybkiego gotowania. Działa według zasady: jeśli czegoś nie da się przyrządzić w 30 minut, trzeba się zastanowić, czy warto to wykonać. Jest również mamą, a zawodowo - naucza języka angielskiego.

 

Odwiedź blog naszego specjalisty:

- Truscaveczka pichci

Nasz specjalista o sobie:

Kiedy ktoś mówi przy mnie "Baby do garów!" kiwam energicznie głową, bo chociaż pochodzę z rodziny, gdzie to mężczyźni gotowali lepiej i więcej, to kuchnia jest moim królestwem. Nie do pomyślenia - ja, uchodząca niegdyś za mózgowca, który z przyziemnością nie ma nic wspólnego, uwielbiam gotować, obserwować, jak zmieniają się składniki użyte do wykonania potrawy, jak mieszają się smaki i zapachy.

Od kilkunastu lat moja kuchnia tętni życiem - i choć wyprowadzając się na swoje umiałam przyrządzić najwyżej spaghetti z proszku, teraz nie tylko nieźle gotuję, ale lubię też czytać książki kucharskie nie tylko szukając w nich przepisów, ale i inspiracji, pomysłów na połączenia składników, mniej lub bardziej typowe. Już ładnych parę lat prowadzę bloga z przepisami. Zaczął się od prośby koleżanki, żebym dała jej przepis na obiad - ale przepis dla zupełnego żółtodzioba. Pomyślałam, że to dobry pomysł - przepisy na potrawy proste, smaczne i niewymagające zbyt wiele czasu i niezwykłych kulinarnych talentów. Pewna moja przyjaciółka powiedziała "Jeśli jakiegoś dania nie da się przygotować w 30 minut, trzeba się zastanowić, czy warto je robić."

Dlatego moje przepisy, w większości wymyślane samodzielnie, opierają się na niewielu składnikach i szybkim ich przyrządzeniu. Dzięki temu każdy, kto z tych receptur skorzysta, może poczuć się mistrzem patelni, czego sobie i czytelnikom życzę.

Fot.: Hanna Matejczyk

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

WARTO PRZECZYTAĆ

BMI – jak wyliczyć?

Nie dysponujemy jedną metodą, która nam pozwoli na dokładne wyliczenie naszej idealnej wagi, ponieważ jest ona indywidualna. Każdy za nas ma inną budowę, a ewentualny nadmiar kilogramów inaczej uwidacznia się w przypadku poszczególnych osób. Jest jednak kilka sposobów, które nam mogą pomóc.

Co warto zobaczyć w Polsce? – Rezerwat Pokazowy Żubrów w Białowieskim Parku Narodowym

Rezerwat Pokazowy Żubrów w Białowieskim Parku Narodowym jest jednym z najbardziej znanych tego rodzaju miejsc w Polsce. Pierwszy zwierzyniec w Białowieskim Parku Narodowym utworzono w 1929 roku. Miał on powierzchnię 22 ha. Obecny rezerwat powstał pod koniec lat trzydziestych XX wieku. I od 1955 roku w tym obiekcie turystycznym, udostępnionym zwiedzającym można oglądać żubry. Rezerwat Pokazowy Żubrów jest udostępniony do zwiedzania od 15 kwietnia do 15 października;

Zobacz też

Zespół Angelmana – przyczyny, objawy, leczenie

Zespół Angelmana (ang. Angelman Syndrome, AS) jest chorobą o podłożu genetycznym związaną z zaburzeniem rozwoju i funkcji ośrodkowego układu nerwowego.

Wiosenny luz, czyli bluzy na wiosnę

Bluza dresowa to, po dżinsach i t-shircie, najbardziej wszechstronny ubiór. Jej sportowy charakter nie przeszkadza zestawiać ją w zupełnie niesportowych...

Uwielbiane przez dzieci maskotki ze Świnką Peppą

Świnka Peppa jest jedną z ulubionych bohaterek kreskówek dla dzieci w Polsce. Wiele z nich codziennie towarzyszy uroczej śwince...

Może Cię zainteresuje: