Leczenie przeziębienia

Zarażenie przeziębieniem następuje droga kropelkową, więc najbardziej niebezpieczny jest w tym przypadku bezpośredni kontakt z przeziębionym. Okres inkubacji wirusów powodujących przeziębienie waha się w granicach 2 – 4 dni. Zwykle po tym czasie zaczynają być odczuwalne pierwsze objawy, czyli głównie wodnisty katar, zatkany nos, drapanie przechodzące w ból gardła oraz kaszel. Nierzadko dochodzi również do wystąpienia zapalenia spojówek. Rzadko się zdarza aby w czasie przeziębienia temperatura przekraczała 38,5°C. Objawy te ustępują zwykle po około tygodniu.

Ze względu na specyficzny charakter tej infekcji wirusowej, leczenie przeziębienia jest wyłącznie objawowe. Nie ma bowiem leków, które leczyły by samo przeziębienie. Najlepiej je cierpliwie przeczekać stosując różnego rodzaju leki, specyfiki i domowe sposoby na złagodzenie objawów przeziębienia i jego ewentualne skrócenie.

Kiedy po 2 dniach „wykluwania się” przeziębienia pojawiają się, najczęściej wieczorem kiedy organizm po całym dniu jest zmęczony, a co za tym idzie najsłabszy, pierwsze towarzyszące mu objawy, warto jak najszybciej podjąć z nim walkę. Skuteczna i mądrze rozegrana sprawi, że już następnego dnia możemy poczuć się lepiej.

W łagodzeniu pierwszych objawów przeziębienia najskuteczniejszy jest paracetamol wzmacniający organizm i łagodzący stan zapalny powstały w organizmie, witamina C obkurczająca naczynia krwionośne nosa i zmniejszająca jego błony śluzowej oraz leki łagodzące kaszel lub działające miejscowo przeciwbólowo tabletki lub spraye.

Gdy czujemy zbliżające się przeziębienie dobrze jest przed snem wypić herbatkę ziołową z malin, lipy czy czarnego bzu działającą napotnie i usuwającą z organizmu chorobotwórcze wirusy. Dobrze jest już pierwszego dnia przeziębienia odpocząć, zrezygnować z codziennej aktywności fizycznej oraz z alkoholu czy papierosów osłabiających tylko organizm.
W pomieszczeniu, w którym odpoczywa przeziębiony doskonale sprawdzi się zwiększenie wilgotności powietrza, co ułatwi oddychanie oraz stosowanie inhalacji, najlepiej z dodatkiem olejków eterycznych, mentolowego lub eukaliptusowego co udrożni drogi oddechowe. Należy również przyjmować duże ilości płynów i stosować lekkostrawną dietę.