Lęk przed intymnością jest bardzo poważnym problemem. Odbiera jednostce możliwość normalnego współżycia z partnerem, budowania z nim zdrowych, pozytywnych relacji. Bez intymności nie rozwinie się żaden związek.
Często świadomość zbliżającego się kameralnego wydarzenia, powoduje silny lęk i chęć ucieczki. Partnerzy, widząc reakcję swoich ukochanych, są najczęściej zdezorientowani i mają skrajne uczucia. Nie wiedzą bowiem, czy negatywną reakcję wywołało jakieś ich zachowanie, czy też jest ona spowodowana czymś zupełnie innym. Strach powodowany intymnością może prowadzić do somatycznych objawów lęku, takich jak: przyśpieszone bicie serca, suchość w ustach, drżenie ciała, powiększone źrenice, bóle brzucha i głowy, częste i silne migreny.
Niezmiernie ważne jest wyeliminowanie objawów lęku. W tym celu osoba obciążona tą fobią może podjąć następujące działania:
– uprzedzić partnera o swoim problemie, aby wiedział on, jakich reakcji może się spodziewać i okazywał większą delikatność oraz wyrozumiałość;
– podejmowanie prób wchodzenia w sytuacje intymne, przy równoczesnym ustaleniu z partnerem, że w przypadku poczucia lęku, kontakt ten zostanie przerwany.
Uwaga!
Z pewnością partner osoby obciążonej tą fobią musi wykazać się dużą cierpliwością i zrozumieniem. Wskazane jest również podjęcie psychoterapii oraz wizyta u seksuologa, który dołoży wszelkich starań, by wyeliminować problem.
